Malzemeler :• yarım bardak dolusu böğürtlen, 1 sulu şeftali ve kaymaksız yoğurt.
veya
• çilek, böğürtlen, ahududu, karadut , elma , yağsız süt
veya
• muz , çilek, kaymaksız yoğurt
veya
• şeftali, ahududu, muz, kaymaksız yoğurt
hatta
• labne peyniri, çilek, çilekli yoğurt, şeker, yağsız süt
yapılışı.
Tüm malzemeleri dilimlenerek blendıra koyulur koyu kıvama gelene kadar karıştırılır. Servis yaparken fındık, taze nane, çikolata parçacıkları, vanilya , baharatlar ve bardağın dörtte biri kadar buz, istenirse şeker/sakarin ilave edilebilir.

Etiketler:
Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 626
favori
like
share
SquadroN Tarih: 31.07.2008 17:55
sağol smoothie i çok severim evde kendim yapmaya çalışayım...
by_cyber Tarih: 07.07.2008 14:39
tşk güzelmiş paylaşım için saol
izmir_güzeli Tarih: 18.04.2008 13:41
saoll eline sağlık
COCO Tarih: 17.04.2008 01:40
Tesekkür.
Sindy Tarih: 26.01.2008 12:33
cok tatliya benziyor, ben pek icimem bu tur icecekleri,

ellerine saglik SU-PERISI