İyi görün, iyi hisset...Kilo, cilt, saç probleminizi çözdüğünüzde eminim ki kendinizi daha iyi hissedeceksiniz ve kendinize güveniniz artacak. Yani iyi hissedebilmeniz için iyi görünmeniz gerekli ! Her konuda forma girmek için yaz mevsimini beklemeyin."

Vücudunuz her gün çevresel kirleticiler, stres ve kötü beslenme alışkanlıklarının neden olduğu olumsuz etkilerin bombardımanı altında kalmaktadır. Daha iyi beslenmeye çalısarak, biraz egzersiz yaparak ve dinlenerek bu konuda gerekenleri yaptığınızı düşünüyor olsanız dahi , yine de kendinizi formsuz hissedebilir, yeterince zinde olmadığınızı düşünerek nedenini merak edebilirsiniz. Pekala, yanlis olan ne dersiniz?

Felsefemiz vücudu besleme temeline dayalı bir konseptten köklerini alıyor.
Sağlığınızın en optimum düzeyde olması, iyi yaşam ve zindelik için vücudunuzun sağlıklı olması ve işlevini etkin şekilde yerine getirmesi gerekir.
Vücudunuz, doğal gıda kaynaklarından ve uygun besin takviyelerinden gereksinim duyduğu tüm besinleri almadıkça hiç bir kilo kontrol programı ya da iyi yaşam programı amacına ulaşamaz.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 498
favori
like
share
daredevil Tarih: 09.04.2008 16:32
pek alakayı çözemedim