İngiliz Telegraph Gazetesi yazın vazgeçilmezleri deniz güneş ve kumun insan sağlığına olumlu etkilerini derledi.

Buna göre deniz havası almak bile insan sağlığına iyi geliyor. İşte yazın vazgeçilmezleri ve sağlığımıza etkileri

Günde 15 ile 30 dakika arasında güneş ışınları ile alınan D vitamini, kan şekerini dengeliyor, kalp hastalıkları, göğüs ve prostat kanserleri ile savaşıyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve yaşlanmanın etkilerini ve bunamayı geciktiriyor. Kemik erimesi riski azalıyor.

Deniz Suyu: Deniz suyunda bulunan tuz ve potasyum klorür maddeleri zarar görmüş yaralı cildin daha çabuk iyileşmesini sağlıyor, egzama ile savaşıyor.

[COLOR="darkred"]Kum: Ciltteki ölü derinin doğal dükülmesini sağlıyor, bu sayede cilt kendini yeniliyor.

[COLOR="darkred"]Deniz Havası: Deniz kokusu, denizden salınan dimetil sülfür gazıyla oluşuyor. Eksi iyonla yüklü deniz havası, vücuttaki mutluluk hormonu seratonin seviyesini artırarak stresi azaltıyor.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 2163
favori
like
share
CADIKIZ Tarih: 19.08.2008 16:27
bunca faydası oldugunu arastırmıstım.gercvekten cok ıyı denızın faydaları.
paylasımın ıcın saolasın
SU-PERISI Tarih: 19.08.2008 00:01
Paylaşımın için teşekkürler sylar.Deniz havasını solumak faydalı bende de aksine alerjimin artmasına neden oluyor.
erenmelek Tarih: 18.08.2008 22:06
yararlı bilgiler için teşekkürler