Günde 3 elma mucizesi

Son güncelleme: 11.11.2008 20:08
  • elma suyunun yararları - elma suyu hangi hastalıkları önlerKabuğu ile yenen bir elmanın insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Dr. Koç, "Elmanın içerdiği organik asitler, soda ve fosfor yardımı ile beyin, karaciğer ve mideye çok olumlu etkileri vardır" dedi. Koç, içeriğinde yüzde 85 su, yüzde 12 şeker, pektin, organik asitler, soda, fosfor, tanen, vitamin A, B1, B2, B5, B6, C, E, ve PP bulunun elmanın toksinlerin atılmasında vücuda yardımcı olduğunu açıklayarak, şöyle konuştu:
    "Elmanın kanı temizleyici, sindirim sistemini uyarıcı özellikleri, damar sertliği, hemoroide, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelmektedir. Elma, kandaki kolesterolü düşürerek damar sertliğini önler."

    Elmanın idrar söktürücü özelliği olması nedeniyle böbrekleri çalıştırdığını da belirten Koç, "Elma suyu sindirim sistemini uyararak, mide mukozasını güçlendirir. Yatıştırıcı ve ateş düşürücü olarak da kullanılan elmanın suyuyla silinen cilt, taze ve canlı bir görünüme kavuşur. Açıkcası, günde 3 elma tüketiminin yüzde 10 oranında kötü kolesterol düşmesine neden olurken, iyi kolesterol oranını da arttırdığı saptanmıştır."
#11.11.2008 00:10 0 0 0
  • paylasım ıcın tesekkurler
#11.11.2008 00:21 0 0 0
  • yararlı bilgiler için teşekkürler
#11.11.2008 14:45 0 0 0
  • Elmanın yararları saymakla bitmez, evden eksik edilmemesi gereken bir meyve.
#11.11.2008 16:11 0 0 0
  • Ellerine sağlık teşekkürler arkadaşım
#11.11.2008 16:23 0 0 0
  • bunları okudum ya hemen elma yemeye gidiyorum

    teşekkürler cadıcım
#11.11.2008 19:37 0 0 0
  • ty paylaşım
#11.11.2008 20:08 0 0 0