elma suyunun yararları - elma suyu hangi hastalıkları önlerKabuğu ile yenen bir elmanın insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Dr. Koç, “Elmanın içerdiği organik asitler, soda ve fosfor yardımı ile beyin, karaciğer ve mideye çok olumlu etkileri vardır” dedi. Koç, içeriğinde yüzde 85 su, yüzde 12 şeker, pektin, organik asitler, soda, fosfor, tanen, vitamin A, B1, B2, B5, B6, C, E, ve PP bulunun elmanın toksinlerin atılmasında vücuda yardımcı olduğunu açıklayarak, şöyle konuştu:
“Elmanın kanı temizleyici, sindirim sistemini uyarıcı özellikleri, damar sertliği, hemoroide, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelmektedir. Elma, kandaki kolesterolü düşürerek damar sertliğini önler.”

Elmanın idrar söktürücü özelliği olması nedeniyle böbrekleri çalıştırdığını da belirten Koç, “Elma suyu sindirim sistemini uyararak, mide mukozasını güçlendirir. Yatıştırıcı ve ateş düşürücü olarak da kullanılan elmanın suyuyla silinen cilt, taze ve canlı bir görünüme kavuşur. Açıkcası, günde 3 elma tüketiminin yüzde 10 oranında kötü kolesterol düşmesine neden olurken, iyi kolesterol oranını da arttırdığı saptanmıştır.”

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 479
favori
like
share
Mali06 Tarih: 11.11.2008 21:08
ty paylaşım
casper Tarih: 11.11.2008 20:37
bunları okudum ya hemen elma yemeye gidiyorum:85:

teşekkürler cadıcım
refik Tarih: 11.11.2008 17:23
Ellerine sağlık teşekkürler arkadaşım
SU-PERISI Tarih: 11.11.2008 17:11
Elmanın yararları saymakla bitmez, evden eksik edilmemesi gereken bir meyve.
erenmelek Tarih: 11.11.2008 15:45
yararlı bilgiler için teşekkürler
ayhanonur Tarih: 11.11.2008 01:21
paylasım ıcın tesekkurler