Ağrısız doğum İçin Egzersiz Şart - Ağrısız Doğum - Doğum Öncesi Egzersiz

Egzersiz yavaş yavaş günlük hayatın bir parçası olmaya başladı. Anne adayları egzersiz öncesi mutlaka doktorlarına danışmalı.

Doğuma yardımcı egzersizler...

Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Dr. Yaprak Demir, hamilelik döneminde yapılabilen ve doğuma yardımcı olabilecek egzersizler ile ilgili bilgi veriyor...

Doktorunuza sormadan başlamayın!

Günümüz toplumunda egzersiz yavaş yavaş günlük hayatın bir parçası olmaya başladı. Sağlıklı, genç ya da erişkin kadınlar hamilelik dönemlerini daha sağlıklı geçirmek için hamilelik sürecinin içine egzersizi de katmak istiyorlar. Anne adayları, hamilelikte egzersizlere başlamadan önce mutlaka kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından egzersize engel olacak bir sağlık probleminin olup olmadığı konusunda kontrolden geçmelidirler.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 426
favori
like
share