Felçten selülite kadar birçok sorunun neden olarak gösterilen kahvenin iyi yönleri de ortaya çıkmaya başladı. İngiliz Daily Mirror gazetesi kahvenin artılarını derledi. Uzmanlar yine de uyarıyor: Abartmayın, günde 3-4 fincandan fazla içmeyin.

1- Kanser riskini azaltıyor Norveç'te yapı-lan bir araştırma, kahvenin meyve ve sebzeden bile daha çok antioksidan içerdiğini ortaya koydu.

2- Hastayken iyi hissettirir Bristol Üniver-sitesi'nin araştırmaya göre nezle olanlar
kahve içtiklerinde kendilerini daha sağlıklı
hissediyor.

3- Alzheimer'ı önlüyor Portekiz'de 2002 yılında yapılan araştırmaya göre kafein beyni zinde tutuyor.

4- Diyabetle savaşıyor Kahvedeki bir madde, vücudun şekeri işlemesini kolaylaştırtıyor. Bu da diyabet risikini yüzde 50'ye kadar düşürüyor.

5- Kaza riskini düşürüyor Kahve, sürücülerin ayık kalmasını sağlıyor ve reflekslerini canlı tutuyor.

6- Spordan önce şart Bazı araştırmalar kafeinin sporun faydalarını artırdığını gösteriyor. Kafein kişinin daha uzun süre spor yapmasını ve daha fazla yağ yakmasını sağlıyor.

7- Baş ağrılarını azaltıyor Kafein beyin damarlarını genişleterek baş ağrısını azaltıyor. İlaçla birlikte kahve içmek ağrıyı önleyen kimyasalların daha hızlı salgılanmasını sağlıyor.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 940
favori
like
share
doktoruydu Tarih: 09.01.2006 13:21
teşekkürler


refik Tarih: 09.01.2006 12:45
bilgilerin için teşekkürler eline sağlık arkadaşım
liamsi Tarih: 09.01.2006 01:01
Ellerine,yüreğine sağlık.
MyNiceWorld Tarih: 28.12.2005 07:10
EMEKLERİNE SAĞLIK PAYLAŞIM İÇİN TEŞEKKÜRLER
HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM
:cubuk:
masarac Tarih: 23.12.2005 07:16
Paylaşım için teşekkürler uğur kardeş
liamsi Tarih: 10.12.2005 01:18
Biz kırk yıl hatırını bilirdik.Şimdide yedi faydası.
Kahveye devam,Uğur'a selam.
casper Tarih: 09.12.2005 10:23
çok ilginç kahvenin bu kadar faydalı olduğunu hiç duymamıştım.Hatta belirli bir yaştan sonra fazla kahve içilmemesi gerektiğini zannediyordum.Teşekkürler
SU-PERISI Tarih: 09.12.2005 00:40
paylaşım için teşekkürler
PALADAYI Tarih: 12.10.2005 22:10
Ellerin dert görmesin kardeşim