kekik çayının faydaları - kekik otu - kekik suyu - kekik suyu kullanımı - kekik suyu nasıl kullanılır - kekik suyu nasıl yapılır - kekik suyu zayıflatırmı - kekik suyunun faydaları - kekik suyunun yararları - kekik suyunun zararları - kekik yağı - kekik yağı faydaları - kekik yağının faydaları



Damıtma işlemi sırasında yağın altında biriken damıtık su olan kekik suyu günümüzde yaygın bir kullanım alanına sahiptir.

Sofralarımızda özellikle et yemeklerinde vazgeçilmez bir lezzet hepimizin sıkça kullandığımız bir baharat Kekik. Sofralarımızın baştacı olan kekiğin bakın daha nelere yararı var.
Halk arasında “tahtacı otu”, “güvey otu” ve “pervane otu” olarak da adlandırılan kekik bir çok sağlık problemi için birebir. Adeta doğal bir ilaç gibi. Kolesterolü düşürdüğü, sara krizin önlediği, mide, karın ve başağrılarında etkili olduğu, ani spazmları çözdüğü ve ergenlik sivilcelerinin tedavisinde etkin rol oynadığı belirtildi. Uzmanlar, kekik otunun ve kekik otundan yapılan çay ve yağların dikkatli ve ölçülü kullanılması halinde, birçok sağlık problemini kendiliğinden çözdüğünü vurguladı. İşte kekik otuyla yapılabilecekler ve çeşitleri:


Kekik çayı: Kekik çayı sindirim sistemi üzerinde son derece etkilidir. Sindirimi kolaylaştırma, mide rahatsızlıklarına iyi gelme, iştah açma özelliğiyle öne çıkan kekik çayı, ayrıca adet kanamalarını dengeler, kramplı adet ağrılarına iyi gelir, organizmayı güçlendirir ve ergenlik sivilcelerini engeller.


Kekik yağı: Sızma zeytinyağı ile birlikte kullanılan kekik yağı, ağrının olduğu bölgeye masajla birlikte uygulanırsa acıyı dindirir ve ağrının yayılmasını engeller.


Kekik suyu: Bağırsaklardaki parazitlerin düşmesini sağlar. Yatıştırıcı özelliği vardır. Spazm çözücüdür, organizmanın düzenli çalışmasını sağlar. Mide için son derece faydalıdır. Kolesterolü düşürür. Böbrek ve kum taşlarında iyi sonuç verir. Ağız, diş ve boğaz iltihaplarında gargara yapılırsa iyileştirici etki sağlar. Sara krizini önler. Vücuttaki fazla yağların yakımında etkilidir. Mide, karın ve baş ağrılarında etkilidir.

Kekik Suyu Faydaları Nelerdir ?

Mikrop öldürücüdürü özelliği en önemli kekik suyu faydası olarak belirtilebilir.

Antikanser etkinliği vardır.

Kekik in Kolesterol ve şekeri azaltıcı özelliği bulunur.

Ağız ve diş sorunlarında gargara şeklinde fayda sağlar.

Hazım sorunu için kekik ten faydalanılabilir.

Spazm çözücüdür.

Başağrıları için kekik suyu kullanılabilir.

Kan dolaşımını düzenler.

Kekik suyu cilt temizliği için de kullanılabilir. Kekik suyu ile cilt temizliği pamuk üstüne damlatılmak suretiyle olur.

Bağırsak parazitlerinin düşürülmesi kekik suyu yararları arasındadır.

Eklem ağrılarının tedavisinde kekik suyu banyosu tavsiye edilmektedir.

Kekik suyu zayıflatırmı ? İdrar söktürücü etkisi ile kekik suyu vücuttaki fazla suyun atılmasına katkıda bulunarak zayıfamaya yardım eder.

Kekik suyu kullanımı

Bir çay bardağının dörtte birini dolduracak kadar kekik suyu konulur ve geri kalan kısım içinde su ya da meyve suyu eklenerek içilir.

Kekik suyu zararları varmıdır?

Hamile bayanlar ve guatrı olanlara tavsiye edilmez.

Kekik yağı faydaları : Mikrop öldürücüdür. Yara iyileşmesini hızlandırır. Bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı yararlıdır.

Kekik yağı nasıl kullanılmalıdır? Kekik yağı içilmemelidir. Haricen kullanılmalıdır.



Kullanım biçimleri:

Çay hazırlamak: Yarım veya bir tatlı kaşığı kurutulup, ince kıyılmış kekik,orta boy bir su
bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır, üstü kapatılarak 8-10 dakika demlendirilir ve
süzülür. Günde 2-3 bardak yeni demlenmiş olarak, aç karnına veya öğün aralarında,
soğutulmadan ve yudumlanarak içilir.

Kekik Banyosu: 70-100 gr kurutulmuş kekik bir tülbentin içine gevşekçe bağlanarak 2-
3 litre soğuk suya eklenir. Kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra (kaynatılmaz),
üstü kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Tülbentteki posa iyice sıkıldıktan sonra
sıcak banyo suyuna (Küvet) eklenir. Banyo suyu sıcaklığı 37-38 derece arasında
olmalıdır ve banyo süresi 15-20 dakikayı aşmamalıdır. Bu süre boyunca küvet
içerisinde oturularak yapılan banyodan sonra üşütülmemeli ve bir bornoza
sarılınarak yatakta bir süre dinlenilmelidir.

Kekik Tentürü : Öğlen güneşinde toplanmış ve ince kıyılmış çiçekli dallar, gevşekçe,
bir şişenin boğazına kadar doldurulur, üstüne konyak veya 35-40 derecelik etil alkol,
bitkilerin üstüne çıkana kadar eklenir.14 gün boyunca, arada bir çalkalanarak, güneşli
ve sıcak bir ortamda bekletilir, sonra tülbentten geçirilerek süzülür. Koyu renkli
şişelerde, serin bir ortamda saklanmalıdır.

Bitki yastığı: Öğlen güneşinde toplanıp kurutulmuş çiçekli dallar, ince kıyılarak keten
bezinden yapılmış bir yastığa doldurulur ve ağzı dikilir.yatmadan önce sıcak, kuru
hava ile (Örnek : Kaloriferin üzerinde veya saç kurutma makinası kullanılabilir)
ısıtılır ve hasta organın üstüne koyulur.

Kekik Yağı: Aynı tentür işlemi gibidir, konyak yerine, sızma zeytinyağı kullanılır. Bir
şişenin içine doldurulan çiçeklerin üstüne sızma zeytin yağı eklenerek, 10 gün güneşte
bekletilir ve kullanılacak kadarı süzülür.

Karışım: Öksürüğe karşı, 2 ölçü kekik, 1 ölçü sinirliot, 1 ölçü ezilmiş anason iyice
karıştırılır. Bir tatlı kaşığı bitki “Çay Hazırlamak” başlığı altında belirtildiği şekilde
demlenir ve balla tatlandırılarak, küçük yudumlarla içilir.


UYARILAR : Kekik Çayı, içerisindeki en etkili madde olan
eterli uçucu yağın (Thymol) yitirilmemesi için hiçbir zaman
kaynatılmaz! Hamilelerin (Düşükleri kolaylaştırır ve bebeğin
rahimden çıkmasını çabuklaştırır.) kullanmaması tavsiye
edilir. Önerilen dozlar aşılmadığında, bilinen hiçbir yan etkisi
yoktur. Fakat kekik yağının içten kullanımında aşırılığa
kaçılması, tiroid bezinin işlevini arttırabilir. Bu nedenle guatr
hastalarının kekik yağını kullanmaması tavsiye edilmektedir.
Kekik çayı içimi ise böyle bir duruma yol açmaz.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 14229
favori
like
share