Giriş
Giriş
Üye Ol
Main-Board
Gündem
Giriş
Giriş
Üye Ol
Ana Sayfa
Sağlık
Zeytinyağının insan sağlığına faydaları
Zeytinyağının insan sağlığına faydaları
910
Son güncelleme: 03.08.2009 11:00
REALDUMAN
Zeytinyağının insan sağlığına faydaları
1. Kalp-Damar hastalıklarının önlenmesinde önemli rol oynar.
2. Kanı incelterek akışkanlığını artırır.
3. Yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olur.
4. İyi huylu kolesterolü yükseltir.
5. Kilo alımını önler. Zeytinyağının çok tüketildiği bölgelerde şişmanlık oranı çok düşüktür.
6. İyi bir antioksidan olduğundan serbest radikallerin zararlarını azaltır.
7. Kanserin önlenmesinde rol oynar.
8. İltihaplı (enfeksiyon) hastalıkların oluşmasını azaltır.
9. Bağırsakların çalışmasını düzenler yumuşak dışkılamayı sağlar.
10. Mide asidini azaltır, mide tarafından tolore edilen en iyi yağdır.
11. Sindirimi kolaylaştırır, değerli maddelerin bağırsakta emilimini sağlar.
12. Sindirim için gerekli olan safranın on iki parmak bağırsağına akışını hızlandırır.
13. Safra kesesi yolu ile taşların oluşumunu azaltır.
14. İçerdiği yüksek orandaki E Vitamini sayesinde beyin ve sinir kürelerinin yaşlanmasını kolaylaştırır.
15. İçerdiği vitamin ve minerallerden dolayı gelişme çağında kemik yapımını kuvvetlendirirken, yaşlılıkta kemiklerin zayıflamasını önler.
16. Antiromatizmal etkisi vardır.Osteoporozu önler.
17. Cilt iltihaplarının önlenmesinde yardımcı olur.
18. Saç ve tırnakları güçlü tutar.
20. Kasları güçlü tutar.
bu tür rahatsızlıklar en az akdeniz ülkesi insanlarda görülmektedir.
Çünkü zeytinyağı kullanımı bu ülkelerde en yüksekdir.
#03.08.2009 11:00
0
0
0
Zeytinyağının insan sağlığına faydaları Konusuna Benzer Konular
Imrenilecek Insan (NASİHAT)
01.07.2004
Neden Kalbe Hukmedemez Insan
02.07.2004
Kapısı Çalınacak Bir İnsan Kaldı Mı Şu Dünyada?
13.07.2004
Sigarayı Bırakmış Bir İnsan Olarak Yaşamak:
21.07.2004
İnsan
26.07.2004
Plastik Gıda Ambalajı
03.08.2009 11:00
Main-Board 2004 - 2023
Bugün
Aramalar
Üyeler
Toplist
Hakkımızda
Kurallar
İletişim
Adapazarı Duşakabin