ayak incinmesi - ayak incinmesi tedavisi - diz incinmesi - el incinmeleri - el incinmesi tedavisi - incinme
Herhangi bir eklemin burkulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Çoğunlukla ayak el bileklerinde veya diz kapağında görülür. Eklem; incindiği zaman kısa süren bir ağrı hissedilir. Sonra eklemin bulunduğu yerde şişme zonklama morarma görülür. Yapılacak ilk iş incinen yeri sargı bezi ile sarmak ve üzerine soğuk su dökmektir.
İncinen yerde kırık çıkık yoksa aşağıdaki reçeteler uygulanır.
Tedavi için gerekli malzeme : Yumurta tuz.
Hazırlanışı : 2 adet çiğ yumurtanın sarısı bir kaba dökülür. Üzerine 1 tatlı kaşığı sofra tuzu konup karıştırılır. Sonra temiz bir sargı bezine dökülüp her tarafına yayılır. İncinen yere sıkı sıkı sarılır.