Kilis İl Sağlık Müdürlüğü Ramazan Ayı’nda özellikle iftar ve sahurda dikkat edilecek hususlar ve beslenme ile ilgili bir açıklama yayınladı.



“Ramazan ayı süresince yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlamak için 4 besin grubunda yer alan besinlerden yeterli miktarlarda tüketilmesi gereklidir. Bu dört besin grubu süt ve süt ürünleri, et- yumurta-kuru baklagiller grubu, sebze-meyve grubu ile ekmek ve tahıllar grubudur.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 488
favori
like
share