diyet - zayıflama - zayıflama haberleri


Amerikalı David Smith, 2 yılda diyet ve egzersizle 292 kilodan 95 kiloya inmeyi başararak tığ gibi bir delikanlı oldu.

ARIZONA Eyaleti’nde yaşayan David Smith’in kilo problemi çocuklukta başladı. Kısa zamanda pizza, hamburger, kola sevgisi yüzünden obez olan Smith, 15 yaşına geldiğinde 133, 21 yaşına geldiğinde ise 234 kiloya ulaştı. Kiloları yüzünden evden çıkamayan David 292 kiloya gelince intihar etmeyi düşündü. Ancak arkadaşlarının ikna etmesiyle bir zayıflama kulübüne yazıldı.

Şimdi âşık olmak istiyorum

David, kısa zamanda fitnes koçu sayesinde zayıflamaya başladı. Günde beş öğün uygulanan diyet listesiyle David hamurlu yiyeceklerden uzak durdu, ayrıca düzenli egzersiz yaptı. Böylece iki yıl içinde 197 kilo vererek incecik olmayı başaran David artık çok mutlu olduğunu açıkladı. Aşırı kilosu yüzünden eve kapandığını söyleyen David, “Şimdi aşık olmak istiyorum” dedi.


bu haberi özellikle bu bölüme aldım arkadaşlar
diyetle ilgilenen arkadaşlarımızın ilgisini çekecek
bakın azmin elinden hiç birşey kurtulmuyor

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 610
favori
like
share
CAZAAYŞE Tarih: 29.09.2009 21:19
teşekkürler ama çok özür dileyerek bir şey soracagım o şişman adam o zayıf adama hiç benzemiyor sanırım