2 Yılda 197 Kilo Vermiş Bakın Bakalım Nasıl
Son güncelleme: 29.09.2009 20:19
-
diyet - zayıflama - zayıflama haberleri
Amerikalı David Smith, 2 yılda diyet ve egzersizle 292 kilodan 95 kiloya inmeyi başararak tığ gibi bir delikanlı oldu.
ARIZONA Eyaleti'nde yaşayan David Smith'in kilo problemi çocuklukta başladı. Kısa zamanda pizza, hamburger, kola sevgisi yüzünden obez olan Smith, 15 yaşına geldiğinde 133, 21 yaşına geldiğinde ise 234 kiloya ulaştı. Kiloları yüzünden evden çıkamayan David 292 kiloya gelince intihar etmeyi düşündü. Ancak arkadaşlarının ikna etmesiyle bir zayıflama kulübüne yazıldı.
Şimdi âşık olmak istiyorum
David, kısa zamanda fitnes koçu sayesinde zayıflamaya başladı. Günde beş öğün uygulanan diyet listesiyle David hamurlu yiyeceklerden uzak durdu, ayrıca düzenli egzersiz yaptı. Böylece iki yıl içinde 197 kilo vererek incecik olmayı başaran David artık çok mutlu olduğunu açıkladı. Aşırı kilosu yüzünden eve kapandığını söyleyen David, "Şimdi aşık olmak istiyorum" dedi.
bu haberi özellikle bu bölüme aldım arkadaşlar
diyetle ilgilenen arkadaşlarımızın ilgisini çekecek
bakın azmin elinden hiç birşey kurtulmuyor
- 2 Yılda 197 Kilo Vermiş Bakın Bakalım Nasıl Konusuna Benzer Konular
- Nasil Tur Atlariz? 03.03.2004
- Bakalim Futbol bilginiz ne kadar?? 05.03.2004
- Sac dökülmesi nasil önlenir 17.03.2004
- Depresyonda oldugunuzu nasil bilebilirsiniz (Test) 17.03.2004
- MSN Messengerden ip nasil bulunur. 17.03.2004
- Plastik Gıda Ambalajı 29.09.2009 20:19