sütün faydaları - zayıflama - diyet

Avustralyalı araştırmacılar, süt ürünleri ağırlıklı diyetin etkili şekilde kilo verdirdiğini saptadı.

40 gönüllüye 12 hafta süreyle düşük kalorili diyet uygulayan araştırmacılar bazılarından yalnızca peynir, yoğurt ve yağı alınmış süt tüketmelerini istedi. Günde 5 öğün süt ürünü tüketenler hızla kilo verirken, tansiyonları normale indi, göbek yağları eridi. Uzmanlar yağı alınmış süt ürünü tüketenlerde diyabet ve kalp hastalıkları riskinin de azaldığını kaydetti.


Kilo verdiren şeker ilacı
Yeni bir şeker hastalığı ilacının obezlerin kilo vermesine yardımcı olabileceği bildirildi. Tip 2 şeker hastaları için önerilen, etken maddesi liraglutid olan ilacın, bir araştırmada yer alan obezlerin kilo vermesine yardımcı olduğu ortaya çıktı. Araştırma, Kopenhag Üniversitesi’nden Arne Astrup ve ekibi tarafından yapıldı ve The Lancet dergisinde yayımlandı

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 380
favori
like
share