Kilo vermeye yardımcı bitkiler

Son güncelleme: 04.01.2010 20:14
  • bitkilerle kilo verme - bitkilerle zayıflama - doğal yöntemlerle zayıflama - kilo verdiren bitkiler

    Diyet yaparken kilo vermenize yardımcı olabilecek, yemeklerinizin içine ekleyebileceğiniz ya da demleyerek içebileceğiniz bitkiler vardır.
    Her insanın metabolizma türü farklı olduğu için diyet planınıza bu bitkileri eklemeden önce diyetinizle görüşmenizi öneriyoruz.
    Arnavut Biberi
    Dolaşım ve sindirim sistemini düzenler. Yağ yakıcı özelliği vardır.
    Tarçın
    Yağ yakmaya yardımcı ve enerji veren bitkidir.
    Yeşil Çay
    Diyet listelerinin vazgeçilmez içeceği yeşil çay, yağ yakma hızını artırır. Zindelik verir.
    Guar Sakızı
    Açlık hissini bastıran bu bitki ile daha az ama daha sık yemek yiyebilirsiniz.
    Rezene
    Demlenerek içilen rezene çayı kandaki çay oranı düzenler, sakinleştirici etkisi vardır.
    Karahindiba Kökü
    Vücudu toksinlerden arındıran ve yağ yakmayı sağlayan karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.
    Keten Tohumu
    Dolaşım ve sindirim sistemini güçlendiren keten tohumu aynı zamanda tokluk hissi de verir. Yoğurt ve ya salataların üzerine dökerek tüketebilirsiniz.
    Maydanoz
    İdrar yollarının sağlıklı çalışması için faydalıdır. Mideyi ferahlatır ve kilo vermenize yardımcı olur. Taze ya da demleyerek içebilirsiniz.
    Sinameki
    Dolaşım ve boşaltım sistemini tamamen doğal destekleyen bitkidir.
#28.10.2009 21:24 0 0 0
  • Demlenerek içilen rezene çayı kandaki çay oranı düzenler, sakinleştirici etkisi vardır.
    kandaki cay orani nedir?
#04.01.2010 20:14 0 0 0