ideal kan basıncı - ideal tansiyon nedir - tansiyon nasıl ölçülür - tansiyon ölçümü

Tansiyonunu ölçeceğiniz kişinin son yarım saat içinde kahve, alkollü içecek, çay, kola veya sigara içmemiş olması, ağır egzersiz yapmamış olması ve ölçümden önce dinlenmiş olması gerekmektedir.

Kişinin kolu sıvanır. Tansiyon aletinin kola sarılan kısmına "manşon" denir. Manşon kalple aynı hizada olacak şekilde sarılmalıdır. (Ya da daha kolayı, dirseğin katlanma çizgisinin bir-iki parmak üzerinden sarılır.)

Manşon sarmanın püf noktası, manşonu pompa ve göstergeye bağlayan iki hortumun kolun üzerinde kalacak şekilde sarılmasıdır.

Manşon sarıldıktan sonra steteskopunuzu kulağınıza takınız. Steteskopun sesleri alan kısmına "steteskopun diyaframı" denir. Diyaframı bir yere çarpmamaya dikkat ediniz, kulağınız etkilenebilir. Diyaframı dirsek çukurunda gövdeye yakın tarafa yerleştirmelisiniz. (Çukurun ortası değil, çukurun gövdeye yakın yarısına.) Çünkü dinleyeceğiniz "brakial arter" isimli damar tam bu hizadan geçer.

Burada da bir püf noktası söz konusu. Pompayı tutacağınız el değil de diğer elinizle, tansiyonunu ölçtüğünüz kişinin dirseğini alttan desteklerken aynı elinizin baş parmağıyla da steteskopun diyaframını dirsek çukurunda muhafaza ediniz.

Diyafram manşonun altına şıkıştırılmaz! Bu şekilde ölçümler hatalı sonuç verir. Ayrıca hastanın kolunu muhakkak alttan desteklemek gerekir. Çünkü hasta kolunu düşürmemek için kasarsa ölçüm hatalı olur.

Şimdi manşonu şişirmeye başlayabilirsiniz. Burada amacımız manşon içindeki hava basıncının, damarlar içindeki basıncı yenmesidir. Dolayısıyla ne bir nabız ne de herhangi bir ses alabildiğimiz "sessiz" sahaya ulaşana kadar şişirmektir.

Manşonu yaklaşık 180 mm.Hg'ya ("180 milimetre-civa" diye okunur) kadar şişiriniz. Bu basınç çoğu kimsede damarlardaki basıncı yenmeye yetecektir. Eğer bu seviyede nabız atışına benzeyen hiçbir ses duymuyorsanız 30 mmHg. kadar daha şişirip yine nabız atışı şeklinde hiçbir ses duymadığınızdan emin olunuz.

Eğer hala nabız atışına benzer sesler alıyorsanız nabız, sesleri kaybolana dek şişirip yine 30mmHg yukarısının da sessiz olup olmadığını kontrol ediniz. Bazen yanılgıya düşüldüğü için bu 30mmHg'lık kontrolün yapılmasında fayda vardır.

Şimdi yavaş bir şekilde havayı boşaltmaya başlayınız. Gözünüz de basınç göstergesinde olmalıdır. Saniyede 2mm hızla basıncı düşürünüz. Basınç düşerken nabız atışlarını ilk duyduğunuz basınç değerini aklınızda tutunuz. İşte bu basınç "sistolik basınç" ya da "büyük tansiyon" denilen basınçtır. Artık damar içinde kan akışı başlamış demektir. Basıncı düşürmeye devam ediniz.

Nabız sesleri -tıpta bu seslere "Korotkoff sesleri" denir- basınç düştükçe değişecek ve bir noktadan sonra kaybolacaktır. Seslerin kaybolduğu nokta küçük tansiyondur(diyastolik basınç). Yani sesleri ilk ve son duyduğunuz basınçlar size o kişinin tansiyonunu verir.

En önemli püf noktası: Tansiyon saat ve nabızla birlikte kaydedilir. Örneğin:

Saat: 14:00 Tansiyon: 115 / 75 Nabız: 90

Nabız atışlarını el bileğinin iç yüzünün başparmak tarafında hissederek bulabilirsiniz. Nabız atışlarını hissetmek için işaret, orta ve yüzük parmaklarınızı kullanınız. Bulamıyorsanız fazla dert etmeyiniz çünkü nabız tutabilmek belli bir tecrübeyi gerektirir. Bir sağlık personelinden yardım isteyebilirsiniz.

Eğer ölçtüğünüz tansiyon 140 / 90 'ın üstündeyse (örneğin 140 / 95 veya 170 / 120) bu tansiyon "yüksek" kabul edilir. Daha doğru sonuçlar elde etmek için 15'er dakika arayla üç tansiyon ölçümü yapıp bunların ortalaması alınız.

Tansiyonun ölçülmesi için termometreye benzeyen cıvalı bir alet kullanılır. Aletin özel torbası kola sarılır ve hava verilerek şişirilir. Bu şişmenin yaptığı basınçla kol atardamarı sıkışır. Atardamarın üzerine konulan dinleme aleti ile nabız sesi dinlenir. Tansiyonu anlamak için şişirilen torbadaki basınç yavaş yavaş azaltılır. Bu azaltma şurasında bir an gelir ki nabız sesleri duyulmaya başlanır. O anda tansiyon aleti en yüksek kan basıncını bildirir. Bundan sonra basınç yine düşürülmeye devam edilir. Nabız sesi tamamen kaybolunca aletin göstergesi en düşük kan basıncını gösterir. Minim a basınç denilen en düşük basınç kalbin sıkışması ile değil damarların esnekliği ile ilgilidir.

Gençlerde en fazla 12 -13 en düşük 8 – 9 cıva basıncı normal basınçtır. Yaş ilerledikçe yüksek basınç 2 – 3, alçak basınç ise 1 – 2 derece artar. Yaşı 40′m altında olanlarda 14, yaşı 40′tan fazla olanlarda ise 16 derece yüksek tansiyon sayılır.
İnsanın normal tansiyonu yaşının başına bir rakamını koymakla bulunabilir.

Tansiyonun ölçülmesi, o kişinin ruh durumu ile de ilgilidir. Tansiyonun ölçülmesi sırasında duyulan heyecan tansiyonun yüksek görünmesine yol açar.
Tansiyon genellikle sabahlan ve aç karnına ölçülmelidir. Veya tansiyonu ölçülecek hasta bir yatağa uzanarak en az 10 dakika dinlenmelidir. Ancak böylece normal tansiyonu ölçmek mümkün olur.

İdeal Kan Basıncı

Yaş…………Maksimum………..Minimum

1–6………………. 9………………..6
6–9……………… 11……………….6
9–12……………..11……………….7
12–20…………….12……………….8
20–30…………….12,5…………….8,5
30–40…………….13……………….8,5
40–50…………….13,5…………….9
50–60…………….14……………….9,5
60 üzeri…………..15……………….9

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 4635
favori
like
share
MyNiceWorld Tarih: 28.12.2005 01:48
EMEKLERİNE SAĞLIK PAYLAŞIM İÇİN TEŞEKKÜRLER
HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM
:cubuk:
masarac Tarih: 23.12.2005 03:20
teşekkür ederim.Ama şimdi elektronik olanlar var.Bence daha kolay
liamsi Tarih: 10.12.2005 01:42
Bilgilerin için sağol.
casper Tarih: 06.12.2005 14:39
paylaşımın için teşekkürler
CADIKIZ Tarih: 06.12.2005 14:29
emeklerin icin saolasin arkadasim