İştahsız çocuğun beslenmesinde miktar yanında besin içeriği daha önemlidir.

Besin kalitesi yüksek, çocuğun daha severek yediği gıdaları tercih etmeli kesinlikle miktar için zorlama yapılmamalı, bunu çocuğun belirlemesine izin vermelidir. Çocuğun mide kapasitesi zorla değil teşvik edici davranışlarla geliştirilebilir. Çocuğa değişik alternatifler sunmanın yanında alınması gereken besinleri çeşitlendirmek, severek yediği formatta hazırlamak (kızartma, haşlama, köfte veya ezme yaparak, söğüş veya salata şeklinde karıştırarak vb.) süsleyerek göze daha hoş görünür hale getirmek teşvik edici olabilir. Çocuk sofraya aile ile birlikte oturmalı iştahla yemek yiyenleri görmelidir. Diğer bireyler mesela baba yemekte kusur arıyor ve yemek seçiyorsa çocuğun iştahla yemesi beklenemez. Yemek küçük porsiyonla ve hoş görünümlü sunulmalıdır.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 462
favori
like
share
SU-PERISI Tarih: 11.12.2005 19:14
güzel bilgilerin için teşekkürler ellerine sağlık
casper Tarih: 11.12.2005 12:14
cadıkızcım çok teşekkürler güzel bilgiler
eBRuLy Tarih: 11.12.2005 11:56
canim faydali bilgilerin icin cok tesekkürler
FadiK Tarih: 10.12.2005 18:36
ellerine saglik cadikiz tesekkürler