KAYISI suyu potasyum, folik asit ve A vitaminine dönüşebilen karotenoidlerden özellikle beta karoten açısından zengindir. Bir bardak kayısı suyu 117 kkal içerir ve günlük A vitamini gereksiniminin 1/3 ünü karşılar. Araştırmacılar kanserden korunmak için hap şeklinde beta karoten almak yerine değişik türdeki karotenoidleri içeren yeşil, sarı, turuncu sebze ve meyve ile bu sebze ve meyvelerden elde edilen sebze/meyve sularını daha çok tüketmek gerektiğini belirtmişlerdir

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 441
favori
like
share
doktoruydu Tarih: 02.02.2006 15:39
teşekkürler


eline sağlık


[span=royalblue] [/span]
MyNiceWorld Tarih: 28.12.2005 05:45
EMEKLERİNE SAĞLIK PAYLAŞIM İÇİN TEŞEKKÜRLER
HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM
:cubuk:
masarac Tarih: 23.12.2005 02:19
evet çok faydalı.Özelliklede kabız olduğumda içiyorum.Son derece iyi geliyor
Paylaşım için teşekkürler
SU-PERISI Tarih: 15.12.2005 17:29
bilgilerin için teşekkürler . kayısı gerçekten çok faydalı en azından günde 2 -3 adet yemeliyiz
CADIKIZ Tarih: 15.12.2005 15:32
paylasimin icin saolasin arkadasim
ens_selman Tarih: 15.12.2005 13:41
verdiğin bilgiler için çok teşekkürler