Beslenme dünyasında şu aralar en çok tartışılan konulardan biri, akşamları karbonhidrat alımının doğru ya da yanlış olduğu konusu. de dahil, pek çok bilinen diyet programında, akşamları makarna ve patates gibi karbonhidratlardan uzak durup sadece protein alınması gerektiği belirtiliyor.

İyi de aslında şişmanlamamıza neden olan şey yağlar değil mi? O zaman suçlu neden karbonhidratlar oluyor?
:41:

Beğeniler: 1
Favoriler: 0
İzlenmeler: 681
favori
like
share
doktoruydu Tarih: 16.01.2006 00:49
paylaşımın için teşekkürler

liamsi Tarih: 09.01.2006 00:41
Ellerine,yüreğine sağlık.
CADIKIZ Tarih: 01.01.2006 19:15
hic sevmiyorum yaa arada yemesini seviyorum
yokya ben zaten aksam yemek yememki, :46:
refik Tarih: 01.01.2006 19:03
bilgileriniz için teşekkürler
casper Tarih: 01.01.2006 16:40
Teşekkürler didemcim ama bana kalsa ben sabah aksam makarna yerim :140:
okanoo28 Tarih: 01.01.2006 14:44
valla ben öğrenciyim ve öğrenci evinin değişilmez yemeği makarnadır.. napalım elimizden başkası gelmio.. bazen gece 4 bay arkadaş 2 tencere makarna bitirioruz
SU-PERISI Tarih: 01.01.2006 13:51
paylaşımlarınız için teşekkürler elinize sağlık
XMaSteR Tarih: 31.12.2005 22:55
haklsın didem çok teşekkürler
Anka Tarih: 31.12.2005 18:08
[COLOR=chocolate]Valla şimdi kardeş; biz erkekler genelde amaaaaaaaa şismanlıyorum die bi problemimis yok..
Bi de ben günün her saatinde her sey yerim yererki karnım aç olsun..
ehuhehee