İngiliz bilimadamlarının bulduğu 'uyku diyeti' sayesinde gece geç saatlere kadar yemek yiyerek kilo vermek mümkün. Bu diyette yatmadan önce yenilen 1 kaşık bal, vücuttaki yağları yakılmasını hızlandırıyor. Mucize diyetin en önemli şartı ise, iyi bir uyku. Ayrıca, kilo vermek için beyaz un gibi rafine gıdalar ile işlenmiş ürünlerden de kaçınmak gerekiyor.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 587
favori
like
share
FadiK Tarih: 26.01.2006 23:15
aaaaa balmi hadi yaaa denicem fallaaa :78:
eBRuLy Tarih: 25.01.2006 16:26
bunu denemem lazim.. bakalim ise yaricakmi :46: