Kan şekerini kontrol altında tutan elma suyu, kolesterolü düşürür.



Elma bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği olan B3 (Niasin) ve E vitamini, potasyum ve bol miktarda pektin içerir. Kan şekerini kontrol altında tutan elma suyu baş ağrısına da iyi gelir. Böbreklerin temizlenmesini sağlar ve kolesterolü düşürür. Hastalanmamızda büyük rol oynayan bağırsaklardaki parazitlerin dökülmesini sağlar. Grip ve soğuk algınlığını tetikleyen bedensel ve zihinsel yorgunlukların giderilmesinde ise etkin rol oynar. Bunların dışında, romatizma, gut ve mide rahatsızlıklarının (gastrit, ülser) panzehiridir. Elma suyunun içindeki bitki besinleri, kalp ve akciğer kanseri rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır. Damar sertliğini önler, kan basıncını düşürerek tansiyonun yükselmesine engel olur.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 11325
favori
like
share
çiKin.kıZ Tarih: 29.09.2008 00:17
teşekkürler

elma çaydan daha çok uyku açıyomuş bi de sanırımm
her sabah yesem iyi olcak
nalus Tarih: 29.09.2008 00:07
Evet faydalarını duymuştum teşekkürler
guzelcem Tarih: 22.09.2008 17:19
çok teşekkürler, benim en sevdiğim elma suyudur. ihmal de etmem. emeğinize sağlık
kurtjara Tarih: 03.02.2006 10:10
Elma önemli besin kaynaklarımızdan biri bol bol yenmeli
Teşekkürler
DİDEM Tarih: 03.02.2006 01:15
hergün en az 1adet elma yenmesi gerekiyormuş . tabiki elma çok faydalı bilgilerin için teşekkürler.

refik Tarih: 02.02.2006 16:15
elma şifa kaynağıdır en azından sabahları bir tane yemede fayda vardır.teşekkürler
doktoruydu Tarih: 02.02.2006 15:09
teşekkürler


eline sağlık


dream_catcher Tarih: 02.02.2006 12:41
teşekkurler