Genellikle çok fazla yemek yemenin yanı sıra az hareket etmenin de kilo aldırdığı söylenir. Ancak kilo verememenin ve verdiklerini sürekli geri alıyor olmanın çok önemli tıbbi nedenleri de olabilir.

1- Kullandığınız ilaçlar

Bazı ilaçlar hem kilolarınıza kilo katar, hem de vücudunuzun bir yağ torbasına dönüşmesinden sorumludurlar. Doktorunuz, size bu ilaçları önerirken, en önemli yan etkilerinin şişmanlatmak olduğunu belirtmelidir.

Eğer önceden uyarılmazsanız, sonuç sizi dehşete düşürecektir. Steroidli ilaçlar hem iştah açar, hem de vücudun yağ depolamasına yardımcı olurlar. Bazı antidepresanlar ve alerjiye karşı kullanılan ilaçlar da aynı etkiyi gösterebilirler. Bazı yatıştırıcı ilaçlar da metabolizmanın hızını azaltır.

2- Tiroid bezi problemi

Her elli kadından birinin hipotiroidizm adıyla bilinen bir sorunla karşılaştığı biliniyor. Sözünü ettiğimiz sorun, tiroid bezinin artık yeterli miktarda metabolizmayı düzenleyici hormonları salgılamamasından kaynaklanıyor.

Bu durumda metabolizma giderek yavaşlar ve vücudunuz, besin yoluyla aldığı kalorileri yakmakta zorlanır. Tabii bunun sonucu olarak da kilo alırsınız. Aldıklarınızı da veremezsiniz. Tiroid bezinin tembelleşmesi, cildin kuruması, saç dökülmesi, kas ve eklem ağrıları, bellek sorunları, sürekli yorgunluk hissetmek gibi sorunlar da cabası.

3- Polisistik yumurtalıklar

Yumurtalıkların fazla büyümesi sonucu yumurtalıklarda minik kistler oluşur. Bu durum da vücutta bazı hormonal değişikliklere yol açar, hormonal dengesizlik, kilo artışına neden olur. Bu arada vücuttaki ensülin miktarı da artar.

Bütün bunlar kiloları artırır. Eğer tüm çabalarınıza rağmen fazla kilolardan kurtulamıyorsanız, bir jinekoloğa görünmelisiniz.

4- Genlerin rolü

Vücudun genetik yapısı çok önemlidir. Bazı kişiler çok kolay kilo alırlar ve onlardan kurtulmaları çok zor, hatta imkansız olur. Genetik araştırmalar henüz başlangıç aşamasında sayılır.

Ama bazı kişilerin sindirim yöntemlerinde ve aldıkları besinleri enerjiye dönüştürmek, sistemleri ve iştah düzenleme mekanizmaları farklı olabiliyor. Genetik farklılıklar, kişilerin kolay kilo almalarında etkili.

5- Hipofiz bezi sorunları

Hipofiz bezi, orta boy bir armut büyüklüğündedir, fakat vücuttaki diğer bezlerin hepsini o kontrol eder. Hipofiz bezinde bir tümörün oluşması, zamanla kontrol edilmesi mümkün olmayan kilo artışına yol açar. Kilolar, özellikle göğüs ve karın bölgesinde toplanır. Adet kanamalarında aksamalar görülür, vücutta aşırı kıllanma dikkat çeker. Kan ve idrar testleri hastalığın teşhisini sağlar.

6- Yiyeceklere alerji

İlk bakışta bazı yiyeceklere karşı alerjisi olan bir kişinin bu nedenle kilo alması, akla mantığa ters düşebilir. Son zamanlarda, bilim adamları çalışmalarını bu iddia üzerinde yoğunlaştırdılar.

Yiyeceklere alerji, vücudun su tutmasına ve ödeme neden oluyor. O yiyeceklerden uzak durulduğu zaman vücut fazlalıklarından kurtulmaya başlıyor. Yiyeceklere aşırı duyarlılığın kilo almayı nasıl sağladığı henüz bilinmiyor ve bu konu üzerindeki çalışmalar devam ediyor.

7- Vücudun su tutması

Pek çok kadın, adet döneminin başlamasına bir hafta kala, kilo alır. Bunun nedeni vücudun su tutmasıdır. Adet dönemine ilişkin bu sorunu önemsemeye gerek yoktur. Çünkü adet kanamaları tamamlanınca, vücut da eski kilosuna döner.

Ama vücudun su tutması sık sık görülüyorsa, olaya başka nedenler aramak gerekir. Örneğin bazı doğum kontrol hapları, yüksek kan basıncına karşı kullanılan ilaçlar ve bazı antibiyotikler vücudun su tutmasına yol açabiliyor. Böyle bir sorun yaşıyorsanız, zaman kaybetmeden bir doktora başvurup sorununuza çözüm aramalısınız.

8-Yanlış diyet uygulaması

Çok düşük kalori almanızı sağlayan diyetlerin hızlı kilo kaybına neden olacağını düşünebilirsiniz.

Fakat bu tür diyetler, çoğu zaman ters etki yaratıyor. Vücudun ihtiyacı olan besinlerden yoksun bırakılması, açlık moduna girmenize neden olur. O zaman da metabolizma, vücudun aldığı besinle yetinebilmesi için yavaşlamaya başlar. Ayrıca, aldığınız besinlerin yağı vücutta depo edilir. Bu durumda kilo vermek neredeyse imkansız oluyor.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 1578
favori
like
share
unique Tarih: 23.03.2006 23:52
ewet bende bu sorunlarin hepsinden var galiba...
SU-PERISI Tarih: 19.03.2006 12:42
teşekkürler arkadaşım
missx Tarih: 15.03.2006 18:29
ben bu sorunun tersini sorabilirmiyim
neden kilo alamıyorum :79:
casper Tarih: 15.03.2006 10:38
kilo olayında genlerin çok büyük rolü var,ama bunun yanında düzenli spor ve dikkatli yemek yemenin bu sorunu çözdüğüne inanıyorum
selene Tarih: 15.03.2006 08:39
paylaşım için teşekkürler