Diyet Dip

Malzemeler
1 adet küçük kabak
200 gram light krem peynir
1 diş sarmısak
2 çay kaşığı ince kıyılmış taze kişniş





Hazırlanışı
Kabağı rendenin en ince tarafıyla rendeleyin. Rendelenmiş sarmısağı ekleyin. Bunları kişnişle beraber light peynire katın ve karıştırın. Kepekli bisküvi yada kepekli ekmek ile birlikte servis yapın.
1 Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 254
Protein (gr): 16,2
Yağ (gram): 19
Karbonhidrat: 5,7
Lif (gr): 0,8

Etiketler:
Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 685
favori
like
share
asya_kartal Tarih: 10.02.2007 10:12
sunum için teşekkürler...
DİDEM Tarih: 23.09.2006 00:40
paylaşım için çok teşekkürler arkadaşım
unique Tarih: 21.09.2006 11:07
eline emeine saglik...
BoardBeLasi Tarih: 05.07.2006 21:28
Ellerine Saglik
SU-PERISI Tarih: 05.07.2006 15:31
pratik vede güzel bir tarife benziyor teşekkürler sennurcugum