Uzmanlar, bugüne kadar günlük duş almanın önemini anlatıp durdular. Bu kez Alman uzmanlardan aykırı bir ses geldi: "Hergün duş almak cilde zararlı." Tartışılacak bilimsel iddialar
Özellikle yaz aylarında ısınan havayla birlikte alınan duşlar sıklaşıyor. Ancak hekimler, her gün duş almanın, sanılanın aksine çok da sağlıklı olmadığı görüşünde. Uzmanlar, sık yıkanmanın, cildin doğal koruyucu mekanizmasına zarar verdiği konusunda uyarıyor...

Almanyada Apotheken Umschau adlı sağlık dergisinde yayınlanan bir araştırma, Almanların giderek daha sık duş almaya başladıklarını ortaya koyuyor. Cilt bakımının en başlıca unsurlarından temizlik, dermatologlara göre de vazgeçilmez. Ancak, her gün duş almak sanıldığının aksine yaradan çok zarar getiriyor. Apotheken Umschau dergisinin genel yayın yönetmeni Dr. Hans Haltmeier, cilt hastalıklarının çoğunun, insanların günlük bakımlarını yanlış yapmasından kaynaklandığını belirterek, sık yıkanmanın, cildin doğal koruyucu mekanizmasına zarar verdiğine dikkat çekiyor.

Araştırma sonucuna göre, Almanların yüzde 80inden fazlası her gün duş alıyor. Araştırmada, bu eğilimin giderek daha da arttığına dikkat çekiliyor. Ancak sabun ya da şampuan kullanmadan, sadece suyla bile yıkanıldığında bu, cildin kurumasına yol açıyor. Uzmanlar bazı nemlendirici kremler de sık sık kullanılması durumunda, cildin kurumasına sebep olabileceğini belirtiyor.

Sık yıkanmanın zararları

Hekimler, sık yıkanmanın yarattığı sorunu şöyle özetliyor: Sık yıkanma, cildin asit-baz dengesini olumsuz etkileyerek, bir çok katmandan oluşan cildimizin en üst tabakasını değişime uğratıyor ve böylece deri, nem kaybına uğrayarak, zararlı maddelerin içeriye nüfuz etmesini engelleyemez hale geliyor. Normal cilt tipine sahip olan insanlarda bu nem kaybı bir gün içinde kapanabiliyor. Nem kaybı ise kuru ve hassas cilt tipinde egzama gibi hastalıkların görülmesine yol açıyor.

Bu tür sorunlarla karşılaşmamak için önerilen ise haftada en fazla 2- 3 duş almak. Hatta banyo daha da etkili olduğu için haftada sadece bir kez yapılmalı. İstenmeyen kokular içinse silinmek en iyi çözüm olarak gösteriliyor. Uzmanlar, insanların bu konuda bilinçlenmelerini istiyor ve cildin beden sağlığıyla olduğu kadar ruh sağlıyla da yakından ilişkili olduğunu belirtiyor. Buna örnek olarak da bazı cilt hastalıklarının stres yüzünden daha da ağırlaşması gösteriliyor.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 1158
favori
like
share
minta Tarih: 21.07.2006 09:10
paylaşım için teşekkürler ama gerçekten napacamızı şaşırdık :20:
baykus73 Tarih: 12.07.2006 11:10
walla bi yandan temizlik gsl bişi derler hergün yıkanın derler şimdide hergün yıkanmayın diolar ne yapcağımızı şaşırdık bu bilgiyi paylaştığın için saol peri
refik Tarih: 12.07.2006 11:01
ilğinç bir araştırma ya .paylaşımların için teşekkürler
deniz127 Tarih: 10.07.2006 14:31
enteresan bir araştırma .. yaz aylarında ergün duş almanın o kadar da vücudun koruyucu yüzeyini bozacağını şahsen düşünmüyorum
Cunku hergun sabah aksam arası o kadar yogun is temposu ile calisiyoruz ki aksam dus almadan yataga girmek insanı hic rahatlatmaz.. ılık bir dus gunun butun yorgunlugunu atıyor diye düşünüyorum...

Tabi bu koınuda uzman degilim...
Tesekkurler..
ozturk Tarih: 10.07.2006 13:18
şaşırmamak elde değil... :89:
fatma.cetin Tarih: 10.07.2006 05:05
evet ya dogru bildigimiz hersey zamanla degisiyor ve yerinin baska bir dogru aliyor tamada hangisi dogru uzun zaman sonra birde yine her gün dusa iyi demesinler sasirmam artik ben buna
paylasimlarin icin tesekkürler
ozlems_o Tarih: 08.07.2006 15:50
hergün bilinen bir doğru çürütülüo napicağımızı şaşırdık :20:

verdiğin bilgiler için teşekkürler SU PERİSİ