Bilimsel gözleme, İngiliz bilim adamları imza attı. Gerekçesi, 'Özellikle neşeli anlarda yüksek sesle şarkı söylemek, psikolojik rahatlık sağlıyor. Bu durum insanlara, sağlık açısından emsalsiz bir moral destek sunuyor' diye açıklandı. Araştırma kapsamında sağlık için şu öneriler de sıralandı: Vücutta hastalığa yol açan kimyasalların düzeyini yarı yarıya azaltmak için, günde bir diş sarmısak tüketin.
Kanser riskini yüzde 40 azaltmak için haftada 4 kez kepekli ekmekle, makarna ya da pirinç yiyin. Felç ve kalp hastalıklarından korunmak için günlük aldığınız tuz miktarını 5 gramın altına indirin.

Kalp krizi riskini azaltan, bağışıklık sistemini güçlendiren balığı, sofranızdan eksik etmeyin.

Etiketler:
Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 421
favori
like
share
minta Tarih: 21.07.2006 08:55
paylaşım için teşekkürler
erkancan Tarih: 13.07.2006 22:18
haklısınız insanı mutlu ediyor. Teşekkürler paylaşımın için
fatma.cetin Tarih: 13.07.2006 19:16
ellerine saglik özlemcigim paylasimlarin icin tesekkürler
refik Tarih: 12.07.2006 11:56
müzik ruhun gıdasıdır teşekkürler arkadaşım
selene Tarih: 12.07.2006 11:40
müzik dinlemeyi çok seviyorum mutlu oluyorum :85:
teşekkürler özlemcim :3:
SU-PERISI Tarih: 11.07.2006 21:18
teşekkürler özlemciğim
ozturk Tarih: 11.07.2006 14:17
özlem teşekkür..