İskoçyalı bilim adamları, beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne sürüyor.
Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40 oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne süren İskoçya daki Edinburgh Üniversitesi nin Biyomedikal Bölümü ;nden Prof. Mark Lythgoes in 1 hafta süren programı BBC de yayınlandı. Programa katılan 100 kişinin IQ larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü. Bu artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi.
İşte bir haftalık program
Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.
Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.
Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.
Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.
Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.
Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 680
favori
like
share
ozansaridogan Tarih: 26.11.2006 22:04
Boş mesaj!
IQ ilerleyip geriliyor o zaman, vay be
aloneman09 Tarih: 24.11.2006 01:03
Emeğiniz için teşekkürler. Ellerinize sağlık...
xHakanx Tarih: 23.11.2006 15:45
Tesekkürler dostum, ellerine saglik
elki Tarih: 21.10.2006 04:32
Yedi günde fırtına gibi bir beyne sahip olabiliriz belki ama Einstein'in orjinali ne kadar zaman/ısrar/merak snucu olmuş acaba .


"Yoga, Pilates ya da meditasyon" yazarın kültüründeki yaşamındaki boşluğu doldurmak için birebirdir ama sanırım bize göre değil
suskun_storm Tarih: 20.10.2006 01:52
ilginç bir çalışma. denemek lazım aslında
XMaSteR Tarih: 19.09.2006 00:04
gercekten ilginc ya denemek lazım ama sonucuda görmek lazım
fiber_optic Tarih: 18.09.2006 13:51
vay be bu şekilde Einstein gibi mi olacağız yani de bunları sırasıyla yapamam


Teşekkürler Ellerine Sağlık