Ramazanda Tatlı Krizi

Son güncelleme: 03.08.2011 14:21
  • Tatlı Krizi Nasıl Önlenir
    tatlı krizi neden olur
    Ramazanda Tatlı Krizini Önlemek İçin

    Ramazan ayında gelenek haline gelmiş bir şey de iftarda yemeklerden hemen sonra tatlı yemek
    Özellikle ramazan ayı ile özdeşleşmiş bir çok tatlı çeşidiramazan tatlıları vardır bunların başında gelen tatlı ise Güllaçtır.

    Ramazan ayında yemeklerden sonra tüketilen tatlılar alışkanlık hatta bağımlılık yaratabilir.Bu gibi durumlarda tatlı krizini önlemek için aşağıdaki yöntemleri uygulayınız.

    Tatlı Krizini Engeleme Yöntemleri

    Tatlı kriziniz geliyorsa nasıl önüne geçebilirsiniz?

    Aç kalmayın
    Sevdiklerinizi tatlıdan uzaklaştırın
    Kafeinden uzaklaşın
    Egzersiz yapın
    Alternatif şekerler tüketin
    Dişlerinizi Fırçalayın
#03.08.2011 14:17 0 0 0
  • Eline sağlık
#03.08.2011 14:19 0 0 0
  • Konuya senin yazdığını görünce kesin kilitlicek dedim yine

    teşekkürler (:
#03.08.2011 14:21 0 0 0