Kahve, çay, alkol ve acılı besinler tüketiminde aşırıya kaçmayın.
Ağır yemeklerden uzak durun. Mide ağır yemekleri sindirirken zorlanır; sindirim sırasında kan mideye hücum eder, saç dipleri daha az kanla beslenir.
Yemeklerden sonra ıhlamur, papatya ya da nane çayı için. Bu bitkiler sindirimi kolaylaştırır, besinlerdeki yararlı maddelerin daha iyi özümsenmesini sağlar. Saçlarınızı iki günde bir yıkayın. Her gün yıkamak zorundaysanız, 'sık yıkama' için uygun olan bir şampuan seçin.
Mümkün oldukça bere, şapka takmaktan kaçının.
Saçınızı yıkadıktan 1-2 gün sonra saç dipleriniz kaşınıyorsa bir cildiye uzmanına görünmenizde yarar var.
Saçınızı çok sert fırçalamayın.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 3562
favori
like
share
selinmerdivenci Tarih: 20.06.2008 00:10
yılan yağı kullanan var mı?İnternette bütün sitelerde yılan yağı satılıyor.Kullanan var mı arkadaşlar?
Lulu Tarih: 14.11.2006 13:25
tesekkurler.ellerine sağlık :2:
eBRa Tarih: 21.10.2006 15:31
Tesekkürler Ellerine sagliık paylasimlarinin devamini dilerim