[COLOR=coral]Amerikaıda yapılan bir araştırma, 10 hafta boyunca günde iki avuç düzenli olarak yenecek bademin, tokluk hissi vererek obeziteye karşı mücadelede yararlı olduğunu gösterdi. Sonuçları kamuoyuna Boston kentinde yapılan Obezite Yıllık Bilimsel Toplantıısında duyurulan çalışmada 20 aşırı kilolu kadına badem diyeti uygulandı. İki gruba ayrılan kadınlardan birinci gruba 10 hafta boyunca badem yedirildi. Diğer gruba ise badem verilmedi. Sürenin sonunda badem yiyen grupta yemek yeme isteğinin daha azaldığı ortaya çıktı. Araştırmacılar, ıİçindeki antioksidanlar, vitamin E ve magnezyum tokluk hissi veriyor. Kimse badem zayıflatıyor sanmasını dedi.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 540
favori
like
share
ozlems_o Tarih: 02.11.2006 08:25
ben yapmim o zaman bademi de çok severdim ama kilo almaya çalışıyorum :76:
casper Tarih: 01.11.2006 21:59
walla böyle diyete can kurban, :89:
bende diyete başlıyorum arkadaşlar :78:
SU-PERISI Tarih: 01.11.2006 19:28
teşekkürler cadıkız.ben bademin hamilelere zayıf düşmemesi için yedirildigini biliyordum demekki yanlış biliyormuşum bilgilendirdigin için saol
sennur Tarih: 01.11.2006 17:39
aaa ne güzel,ben bu diyeti seve seve yaparım cadıkız ,bilgilendirdiğin için sağol