İskoçya'da yapılan bir araştırmada, dimdik oturmanın kronik sırt ağrısına neden olduğu belirlenirken, doktorlar, omurgaya daha az baskı yapan geriye kaykılarak oturma pozisyonunun önerdiler.

Chicago'da yapılan Kuzey Amerika Radyoloji Vakfı yıllık toplantılarında sunulan araştırmayı yapan hekimlerden Dr Waseem Amir Bashir, gövdenin kalçalara göre 135 derecelik açıyla duracak şekilde oturmanın, 90 derecelik oturma açısına kıyasla en iyi biyomekanik oturma şekli olduğunu belirtti.

Manyetik rezonans (MRI) tekniğiyle yeni görüntüleme sistemlerini kullanan doktorlar, dik açıyla oturmanın omurgaya ve eklem ve bağlara, normalin üstünde baskı yaptığını ve bunun uzun dönemde kronik ağrı ve deformasyonlara yol açabileceğini gösterdiler.

Şimdiye kadar geleneksel görüntüleme yöntemleriyle sırt ağrısı çeken hastaların sadece yatar pozisyonda görüntüleri alınabiliyordu ve hastanın pozisyonu, bazı hareketlerin veya duruşların neden olduğu acının nedenini maskeleyebiliyordu. Araştırma, İskoçya'nın Aberdeen kentindeki Woodend hastanesinde sırt ağrısı olmayan 22 gönüllü üzerinde yapıldı.

Beğeniler: 1
Favoriler: 0
İzlenmeler: 503
favori
like
share
ViVa Tarih: 01.12.2006 02:14
Paylasim icin teşekkürler
casper Tarih: 30.11.2006 15:44
ama dik oturunca daha bir havalı oluyor, :2:

işin şakası bir yana ben şimdiye kadar dik oturmanın sağlıklı olduğunu sanırdım,

teşekkürler canım
tarkın Tarih: 30.11.2006 13:15
verdiğin bilgiler için sağol.
SU-PERISI Tarih: 29.11.2006 16:05
otururken dik oturmamaya dikkat edecegiz demekki
tarkın Tarih: 29.11.2006 13:01
paylaşımın için sağol kardeş
Garip07 Tarih: 29.11.2006 12:37
paylasim icin sagol arkadasim
canisi66 Tarih: 29.11.2006 10:20
hadi bakalim oyle olsun, biraz dikkat edelim ama geriye kaykilip ta arkaya dusmeyelim