Haftada 3 kez ıspanaklı yumurta ye. Meme ve akciğer kanseri riskini düşür.


***

Ispanak&yumurta sağlık kalkanı

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, haftada 2 kez ıspanak ve aynı öğünde yumurta yiyenlerin, meme ve akciğer kanserine yakalanma riski yüzde 30 oranında azalıyor. Ispanaklı yumurta olarak da tüketilen bu gıdanın içinde bulunan antioksidan adlı madde, daha sağlıklı bir hayat isteyenlere tavsiye ediliyor.

Etiketler:
Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 509
favori
like
share
akin42 Tarih: 08.02.2007 14:23
paylaşım için saol
SU-PERISI Tarih: 02.02.2007 14:26
teşekkürler casper. ben yumurta ile birlikte yaparım ama haftada üç kez degil
demekki daha çok yemeliyiz
DİDEM Tarih: 02.02.2007 13:56
:18:3 değil bir kez bile yiyemem :79:
kurtjara Tarih: 02.02.2007 13:54
Hafta'da üç kez çok fazla gibi :20:


bilgiler için teşekkürler
DİDEM Tarih: 02.02.2007 13:53
:5:ben ıspanakta sevmem napcas şimdik casper