1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Cevizin Faydaları

Cevizin Faydaları

Son güncelleme: 08.02.2007 13:18
DİDEM DİDEM foto
  • İçerdiği fosfor ve kalsiyum nedeniyle zihni yorgunluğu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir.
    Potasyum açısından oldukça zengindir. Potasyum, sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.
    Magnezyum içerdiği için kasları rahatlatıcı
    Kırmızı kan hücrelerinin biçimlenmesine,akciğerlerden dokulara oksijen taşınmasına yardımcı olan ve kansızlığı önleyen "demir"açısından, oldukça zengin bir besin maddesidir.
    Bal ile karıştırılıp tüketildiğinde soğuk almış mideye iyi gelir
    Damar sertliğini önler.
    Enerji sağlar.
    Şeker hastaları için hayati önemi olan insülini artırır
    Verem mikrobuna karşı korur.
    Ceviz yağı, mide ve bağırsakları temizleyerek, yumuşak kalmalarını sağlar.
    Hazmı zor olduğundan karaciğeri rahatsız olanlar ceviz yememelidir.
    Mayıs ve haziran ayında çiçek açan ceviz ağacı bünyesinde yağ, tuz, albümin, karbonhidratlar, gümüş iyonu, sodyum, potasyum, B1, B2, B3, B6 ve E vitamini barındırır.
    Yaklaşık 20 değişik türü olan ceviz ağacının, meyvesi kuruyemiş olarak tüketilen türü "adi ceviz " olarak bilinir ve Türkiye'nin hemen hemen her yöresinde yetişir.
    Sert kabuğun içinde yer alan ceviz içi, yüzeyi çok kırışık bir beyin görünüşündedir.
    Yüksek oranda protein ve yağ içeren ceviz içi, kuruyemiş olarak tüketilmesinin yanı sıra, şeker hastalarına besin olarak da verilir.
    Basur için faydalı olduğu rivayet edilmekte ve bunun için balla karıştırılarak yenilmesi tavsiye edilmektedir.
    Aromatik kokulu yaprakları kabızlığa, iştahsızlığa, kan temizlenmesine ve hazımsızlığa karşı yararlıdır.
    Ciğere, mideye ve dimağa kuvvet verip ağız kokusunu da giderir.
#02.02.2007 13:00 0 0 0
casper casper foto
  • kısss sen kuruyemişçilerlemi anlaştın yoksa bana komplomu kurdun yiyeyim diye
#02.02.2007 13:01 0 0 0
kurtjara kurtjara foto
  • bugün faydaların üzerindeyiz..

    fıstığı da bekliyoruz didem
#02.02.2007 13:02 0 0 0
casper casper foto
  • iki gündür benim fındık ve ceviz yemem için evde başımın etini yiyordu şimdi bu yöntemi bulmuş cadu
#02.02.2007 13:04 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • hadi ordan ortiler bir oldunuz sizede iyilik
    yaramıyo ne haliniz varsa görün
#02.02.2007 13:04 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • beni üzdünüz elinize ne geçti şimdik size fındık ,felan yok
#02.02.2007 13:05 0 0 0
kurtjara kurtjara foto


  • ne kadar ayıp ne kadar
#02.02.2007 13:06 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • kurt şimdik rahatla beni ağlattın huzulumusun allasen
#02.02.2007 13:07 0 0 0
casper casper foto
  • bak gördünmü herkes seni kınıyor
#02.02.2007 13:07 0 0 0
kurtjara kurtjara foto
  • huzulumusun

#02.02.2007 13:11 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • gülüşünden belli sesin taaaaaaaaa buralara kadar geliyo
#02.02.2007 13:12 0 0 0
SU-PERISI SU-PERISI foto
  • teşekkürler didem faydalı kuruyemişleri sıralamışın sen yiyormusun acaba
#02.02.2007 13:36 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • bayılırım walla , bol bol yiyorum sağlığıma düşkün bir kısım
#02.02.2007 16:00 0 0 0
puslukurt puslukurt foto
  • ya bu cevizinde fınduk gibi herşeye faydası varmış allasen..
#02.02.2007 20:33 0 0 0
DİDEM DİDEM foto
  • evet aynen cevizinde faydası çok ayfada cevizde var
#02.02.2007 22:40 0 0 0
akin42 akin42 foto
  • paylaşım için teşekkürler
#08.02.2007 13:18 0 0 0