Güzel bahar günlerini kabusa çeviren polenler bugünlerde havada uçuşuyor ve alerjisi olanları sıkıntıya sokuyor. Her yıl yaşadığı kabustan bu yıl korunmak isteyenlere Memorial Hastanesi'nden İlkay Keskinel, şu önerilerde bulunuyor:

"Araba ve evlerin pencerelerini kapalı tutun. Polenler daha çok sabah saat 05.00-10.00 arasında yayıldıklarından, evi öğleden sonra havalandırın. Açık havada spor yapmayı bir süre erteleyin. Dışarı çıktığınızda mümkünse polen maskesi kullanın, güneş gözlükleri takın.

Dışarıdan eve gelindiğinde hemen giysilerinizi değiştirin ve yıkayın; ancak üzerlerine polen yapışabileceğinden çamaşırları dışarıda kurutmayın. Eve gelir gelmez banyo yapın.

Ev içi hava temizleyiciler, eve giren polenlerin ortadan kaldırılmasında kullanılabilir. Evcil hayvanları yatak odasına sokmayın. Bu hayvanlar dışarıda gezdiklerinde tüylerine yapışan polenler nedeniyle alerjinizi tetikleyebilir. Toz, sigara dumanı, boya kokusu ve parfümden uzak durun."

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 383
favori
like
share
XeNTuS Tarih: 21.05.2007 18:45
Paylasım ıcın saol eline saaglık
okanoo28 Tarih: 17.05.2007 00:38
teşekkürler matrakSsS
SU-PERISI Tarih: 16.05.2007 16:44
benimde alerjim var teşekkürler matrakSsS
NaZ Tarih: 16.05.2007 15:09
bunlari doktorumda bana söylemisti ama bana bir faydasi olmuyor :79:

bilgiler icin tesekkürler
adile84 Tarih: 16.05.2007 11:03
benim alerjim var polenere :79:bilgiler için teşekkürler