Siyah üzüm suyunun, kanser ve kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olduğu tespit edildi.




İskoçya'nın Glasgow Üniversitesi'nce yapılan araştırmada, piyasadaki meyve sularının içerdiği antioksidan miktarı ölçüldü. Hücrelere zarar vererek, yaşlanmadan kansere kadar birçok sağlık sorununa yol açan serbest radikalleri etkisiz bırakan antioksidanlar açısından en zengin meyve suyunun siyah üzüm suyu olduğu ortaya çıktı.

Elma, nar ve yabanmersini sularının da bol miktarda antioksidan içerdiği belirlendi. Uzmanlar, vücudun ihtiyaç duyduğu antioksidanları alabilmek için günde 5 porsiyon meyve-sebze yenmesi gerektiğini hatırlatarak, antioksidan açısından zengin bir bardak meyve suyunun bir porsiyon meyve yerine geçebileceğini kaydetti.

Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 412
favori
like
share
SU-PERISI Tarih: 05.06.2007 10:17
paylaşımın için teşekkürler
fiber_optic Tarih: 05.06.2007 09:35
Teşekkürler Ellerine Sağlık