1. Dinlendirici bir banyo
Malzemeler: Taze nane + tuz
Haz1rlan1s1: Yar1m litre suyu kaynat1n ve içine on adet taze nane yaprag1n1
at1p on dakika dinlendirin. Ard1ndan bu suyu süzerek 1l1k suyla dolu
küvetin içine bir fincan tuzla beraber dökün.
Ne ise yar1yor: Nane rahatlat1c1, dinlendirici ve sakinlestirici etkisi
kuvvetli olan bir bitki. Tuz ise peeling yapma özelligiyle cildinizi ölü
deri ve hücrelerden ar1nd1r1r.
Ne zaman kullanmal1: Haftada bir kez ya da ihtiyaç hissettiginiz an.

2. Kuru ciltlere süt banyosu
Malzemeler: Süt + tuz + bal
Haz1rlan1s1: Bos bir plastik su sisesinin içinde bir litre süt, bir fincan
tuz ve yar1m fincan bal1 çalkalayarak kar1st1r1n. Ve bu köpükle vücudunuzu
ovun, sonra durulay1n.
Ne ise yar1yor: Süt banyosu derinlemesine temizler ama epidermisin
hassasiyetine zarar vermedigi için cildi kurutmaz. Tuz ölü derinin
at1lmas1na yard1mc1 olur.
Ne zaman kullanmal1: Haftada bir kez.

3. Selülit
Seluliti olusturan nedenlerin bas1nda östrojen, dogum kontrol hap1,
gebelik, sigara, hormonal bozukluklar, beslenmede doymus yag miktar1n1n
fazlal1g1 ve lenf sisteminin yetersizligi bulunuyor. Selulitten kurtulmak
için birçok yönteme rastlamak mümkün. Bizim tercihimiz ise daha dogal ve
daha kolay olan yöntemler.

Soyun su portakal1n kabugunu!
Malzeme: Rezene + anason + biberiye
Haz1rlan1s1: Cildinizde olusan portakal kabugu görünümü art1k can1n1za tak
etti. Öyleyse çok kolay haz1rlanan bir kar1s1mla sonunda selulitlere
'elveda' diyebilirsiniz. Bunun için sabahlar1, 1 litre suya 1 tatl1 kas1g1
rezene, bir tatl1 kas1g1 anason ve 1 tatl1 kas1g1 biberiye at1n. Bu
kar1s1m1 k1s1k ateste 5 dakika kadar kaynatt1ktan sonra 10 dakika
demlenmeye b1rak1n. Soguyan kar1s1m1 gün boyunca bol limonla tüketin.
Selülitlerinizin yok oldugunu ya da en az1ndan gözle görünmeyecek kadar
azald1g1na sahit olacaks1n1z.

4. Pamuk gibi eller için
Malzemeler: Limon suyu + zeytinyag1
Haz1rlan1s1: Üç damla zeytinyag1yla bir limonun suyunu kar1st1r1n. Bu
kar1s1m1 hemen ellerinize sürün. Yar1m saat bekledikten sonra bir parça
pamukla ellerinizi silin, ard1ndan da y1kay1n.
Ne ise yar1yor: Limon suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler üzerinde
etkili, ayr1ca ölü hücreler üzerinde peeling islevi yapar. Maskenin
içindeki zeytinyag1 da kurulugu giderir ve cildi yumusat1r.
Ne zaman kullanmal1: Ellerinizin kurudugunu hissettiginiz her an
kullanabilirsiniz. Örnegin, suyla uzun süre temas ettikten sonra....

5. T1rnaklar da bak1m ister
T1rnaklar güneslenme süresince kal1nlas1r, sekil anlam1nda bozulur, kolayca
k1r1labilir veya pul pul dökülür. Bu esnada deri de degisir. Lavanta iste
bu noktada imdad1m1za yetisiyor. T1rnaklar1n1z1n üzerine süreceginiz
lavanta yag1 etkin bir koruma saglayarak, sözünü ettigimiz olumsuzluklar1
yasaman1za engel olur.

6. El maskesi
Maskeyi uygulamadan önce bir süre ellerinizi 1l1k suda yumusat1n. Ard1ndan
t1rnaklar1n1z1 5 dakika boyunca 1l1k zeytinyag1 ve 1 çay kas1g1 bal1n
içinde bekletin. Sonra da zeytin yagla ellerinize ve parmaklar1n1za masaj
yap1n.

7. 0pek gibi saçlar
Cans1z saçlara krem
Malzemeler: Yumurta sar1s1 + rom + adaçay1 yag1
Haz1rlan1s1: Derin bir kapta yumurta sar1s1n1, bir kas1k romu ve 4 damla
adaçay1 yag1n1 iyice kar1st1r1n. Bu kar1s1m1, sampuanla y1kanan ve
durulanan temiz saçlara uygulay1n. Yaklas1k on dakika bekledikten sonra da
1l1k suyla durulay1n.
Ne ise yar1yor: Yumurta sar1s1n1n saçlar üzerinde yaratt1g1 yumusat1c1 etki
onlar1n çok daha kolay taran1r hale gelmesini sagl1yor. Romun içerdigi
alkol dezenfektan özelligiyle saç derisini rahatlat1yor. Adaçay1 yag1n1n
ise ar1nd1r1c1 etkisi var. K1saca, haz1rlad1g1n1z bu kremle saçlar1n1z daha
yumusak ve ipeksi oluyor ve tararken de zarar görmüyor.
Ne zaman kullanmal1: Bu kar1s1m1n haftada bir kez veya iki kez kullan1lmas1
uygun.

Saç maskesi
Malzemeler: 2 yemek kas1g1 bal + bir limon
Haz1rlan1s1: 2 yemek kas1g1 bal1 bir limondan elde ettiginiz suyla
kar1st1rarak saç maskenizi haz1rlayabilirsiniz Maskeyi kuru saç1n1za sürüp
10 dakika beklettikten sonra saç1n1z1 iyice durulay1n. Maskenin ard1ndan
saçlar1n1z dolgun ve parlak bir görünüm kazanacak.
Ne zaman kullanmal1: Bu kar1s1m1n haftada bir kez veya iki kez kullan1lmas1
uygun.

8. Bebek gibi bir yüz için
Yüz için nemlendirici maske
Malzemeler: Yumurta sar1s1 + süt
Haz1rlan1s1: Bir kapta yumurta sar1s1 ve bir kas1k sütü kar1st1r1n. Bu
kar1s1m1 yüzünüze yay1n, üzerini ince bir bezle örterek on bes dakika
bekleyin. Ard1ndan kag1t mendille silerek temizleyin. Daha sonra,
s1ras1yla, 1l1k ve soguk suyla yüzünüzü y1kay1n.
Ne ise yar1yor: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin için
birebir. içinde bulunan yumurta sar1s1 cildinizi beslerken, süt
nemlendirecek, yumusakl1k verecek ve s1k1last1racak.
Ne zaman kullanmal1: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterli.

9. Siyah noktalar1n sonu geliyor
Malzemeler: limon suyu + yogurt
Haz1rlan1s1: Bir kase yogurda bir limonun suyunu kar1st1r1n. Bu kar1s1m1,
gözlerinize gelmemesine dikkat ederek yüzünüze yay1n ve 15 dakika bekleyin.
Yüzünüzde kuruyan maskeyi 1l1k suyla y1kayarak ç1kar1n.
Ne ise yar1yor: Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve
siyah noktalar1n kaybolmas1na yard1mc1 olur. Yogurt ise cildi besler,
nemlendirir ve yag miktar1n1 dengeler.
Ne zaman kullanmal1: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir.

10. Sivilceler için karnabahar
Malzemeler: Karn1 bahar + Zeytinyag1
Haz1rlan1s1: Sekiz adet karn1 bahar yaprag1n1 iki kas1k zeytinyag1 ile
beraber mikserden geçirin. Kar1s1m1, problemli bölgeler üzerinde daha yogun
olacak sekilde yüzünüze yay1n, on dakika bekleyin ve yüzünü 1l1k suyla
temizleyin.
Ne ise yar1yor: Karn1 bahar yapraklar1n1n temizleyici fonksiyonu vard1r.
Ne zaman kullan1lmal1: Haftada bir yada iki kez.

11. K1r1s1klara kars1 maske
Malzemeler: Kaymak + Elma
Haz1rlan1s1: Bu maskeyi haz1rlamak için soyulmus bir elma ve üç kas1k
kaymag1 mikserle bir kaç dakika kar1st1rman1z yeterli. Kar1s1m1 cildinize
yayd1ktan sonra temiz bir bezle yüzünüzü kapat1n. Yaklas1k on dakika
bekledikten sonra maskeyi silin ve yüzünüzü 1l1k suyla temizleyin.
Ne ise yar1yor: Kaymak cildi yumusat1r, nemlendirir ve cilde elastikiyet
kazand1r1r. K1r1s1klara kars1 da etkilidir. Elma ise cildin diri kalmas1
için önemli etken.
Ne zaman kullanmal1: Haftada bir kez.

Yagli ciltler için
Malzemeler: Bal + süt + limon suyu
Haz1rlan1s1: Bir fincan içinde bir kas1k bal1, bir kas1k limon suyunu ve
k1vam1n koyulugunu bozmayacak miktarda sütü kar1st1r1n. Kar1s1m1 yüzünüze
ve boynunuza yay1n ve hafifçe kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemli bir
sünger yard1m1yla silerek temizleyin.
Ne ise yar1yor: Bal cildi yumusat1r ve limon suyunda bulunan aktif
maddelerin daha iyi emilmesini saglar. Bu maddeler de cildin yag salg1s1n1
dengeler, fazla yag salg1s1 sonucu olusabilecek sivilceleri önler.
Ne zaman kullan1lmal1: ihtiyaca göre on-on bes günde bir
tekrarlayabilirsiniz.

Etiketler:
Beğeniler: 0
Favoriler: 0
İzlenmeler: 777
favori
like
share
doktoruydu Tarih: 01.02.2006 14:06
paylaşım için teşekkürler


MyNiceWorld Tarih: 28.12.2005 07:05
EMEKLERİNE SAĞLIK PAYLAŞIM İÇİN TEŞEKKÜRLER
HERKESE SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM
:cubuk:
masarac Tarih: 23.12.2005 07:23
Ellerine sağlık pascal kardeş
liamsi Tarih: 10.12.2005 00:58
Sağol.
milkboy Tarih: 09.12.2005 13:02
not aldık gerektiğinde kullanırız :5:

teşekkürler
casper Tarih: 09.12.2005 00:23
eline sağlık
SU-PERISI Tarih: 09.12.2005 00:10
pascal bilgilerin için teşekkürler
by_ufuk Tarih: 06.11.2005 23:10
biraz ilgi alanı dışında :10:
akilles Tarih: 17.10.2005 11:04
Denemekte fayda var :5: :70: