Konsantrasyon sanatı, dikkat dağıtıcı şeyleri elemek ve eldeki göreve odaklanmak içindir. İşin biyoloji çalışmak veya bilardo oynamak olması hiç farketmez. Eğer birşeyler okurken birden bire ne okuduğunuz hakkında hiçbir fikriniz olmadığını farkediyor veya derste ne söylendiğine dikkatinizi veremiyorsanız, aşağıdaki tavsiyeler size yardımcı olabilir:

Rutine takıl,
etkili çalışma takvimiyle

Sessiz ortamda çalış

Çalışma arası için,
farklı birşeyler yap farklı ortamlarda bulun örneğin oturuyorsan dışarı yürümeye çık

Gündüz düşlerinden sakın,
bunu yapmanın yolu çalıştığın konu ile ilgili kendi kendine sorular sormaktır

Sınıfa gitmeden önce bir önceki dersin notlarını gözden geçir
ve o günün konusu ile ilgili ön hazırlık yap. Bu şekilde öğretmenin anlatacağı konunun ana fikrini önceden bilebirsin

Ders sırasında ekstra ilgi göster,
doğal ilgini kendiliğinden motive etmek için

Dikkat dağıtıcı şeylere diren
Rahatsız edici sınıf arkadaşlarından uzak ön sıralara oturarak ve öğretmene odaklanıp dinleyerek ve not alarak, dikkat dağıtıcı şeylere direnebilirsin

Etiketler:
Beğeniler: 1
Favoriler: 1
İzlenmeler: 547
favori
like
share
güney'ce Tarih: 04.11.2007 23:23
saol kuzen
brkblc Tarih: 04.11.2007 20:33
saolun
suskun_storm Tarih: 29.10.2007 13:44
Teşekkürler Marab abi...

gerçekten dikkate alınması gereken bilgiler
CA-CHALLENGE Tarih: 01.10.2007 15:55
teşekürler ve de ellerinize sağlık.