Ayaqda şişler - Ayaq şişleri - Ayaqda şişlerin emele gelme sebebleri
Ayaq şişmesinin birdən çox səbəbi vardır. Uzun bir gediş, yorucu tempdə iş, isti havalar, yüksək təzyiq, hamiləlik, damar tıkanıklığı, ürək narahatlıqları, ayaq biləyində artrit, ani burkulmalar və bunlara bənzər bir çox faktor ayaq şişmelerine səbəb ola bilməkdədir.Əslində ayaq şişmesinin səbəbini anlamaq üçün mütləq həkimə gedilməlidir. Hərdənbir yaranan ayaq şişməsi vəziyyətlərini yaxşı təqib etmək lazımdır. Görəsən ayaq şişməsi yorğunluq, burxulma, hamiləlik kimi adi səbəblərlə mi reallaşır. Yoxsa fövqəladə bir vəziyyəti var?Adi bir vəziyyət yoxsa və ayaq şişməsi reallaşırsa vəziyyəti anlamağa çalışdıqları kimi digər əlamətlər də diqqət etmək lazımdır.
Yüksək təzyiq:Yüksək təzyiq əslində damar kılcalları üzərində və bu səbəbdən böyrəklərdə problemə səbəb olar bu problemlər bədəndən çoxluq mayelərin sidik yolu ilə atılamamasına və ən sonunda da ayaqlara vuran şişməyə səbəb olar. Son zamanlarda meydana gələn ayaq şişmelerine ürək çarpıntıları da eklenmisse xəstəxanaların kardioloqa hissəsinə görünmənizi fayda vardır.Artrit səbəbiylə ayaq şişməsi:- Artrit oynaq iltihablanması deməkdir. Oynaq iltihablanması ayaqlarda biləkləri başlayan şişkinliyə səbəb olar. Xüsusilə ayağın yerə basmasıyla artan ani və iti ağrılarla özünü göstərir. Xəstəxanaların ortopedi hissələri bu cür vakalara baxmaqdadır.
Damar tıkanıklığı: Qıçlarda seyr damarların tıxanması qanın ayaqlarda yığılmasına və bunun nəticənin da ayaq şişməsi vəziyyətinə səbəb olmaqdadır. Bu vəziyyətə diqqət yetirməniz çox əhəmiyyətlidir. Bacak damarlarınızda şişmelerle birlikdə seyr edən ayaq şişməsi damar xəstəliklərinə işarə edir. Xəstəxanaların ürək damar xəstəlikləri hissəsi bu cür vakalara baxmaqdadır.Hamiləlik səbəbiylə ayaq şişməsi.Hamilə insanların bədənləri daha çox maye çıxarar. Bu mayenin körpə üçün həyati əhəmiyyəti vardır. Əslində hamilələrdə ayaq şişməsi hamilə insanlardakı uterusun damarlara təzyiq etməsindən irəli gəlir. Uzanaraq şişin yox olmasını təmin edə bilərsiniz. Bu tamamilə normal bir vəziyyətdir.
Burxulma səbəbiylə ayaq şişməsi: Bu vəziyyətdə oynaq yerlərindəki toxumalar zədələnər və ətrafına toxumalar arası maye toplamağa başlayır nəticə ta ayaq şişməsi meydana gəlir. Edəcəyiniz ən yaxşı şey soyuq tətbiq etməkdir. Soyuq bir miqdar buzun bir bezə sarılaraq ayaqlar və ya biləklər üzərində gezdirilmesiyle tətbiq oluna bilər. Soyuq ayaq damarlarında büzülməyə və damardan sızan mayelərin azalmasına səbəb olar.