Zencefilin Faydaları
Son güncelleme:
-
Zencefilin Yararları - Mide Bulantısına Zencefil - Zencefil Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Uzmanlara göre zencefil mide bulantıları için birebir!
Mide kaynaklı sindirim sorunlarında kullanılan zencefile; seyahatte, hamilelik döneminde ve kemoterapi nedeniyle oluşan bulantı ve kusma şikayetlerinin önlenmesinde başvuruluyor.
Regl ağrısını azaltıyor
Zencefil ayrıca soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların belirtilerini, baş ağrılarını ve regl dönemi ağrılarını azaltmak için de kullanılıyor.
B6 Vitamini, C Vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve lif açısından yüksek besin değerlerine sahip olan bu bitkinin aşırı dozda tüketilmesi ise göğüste hafif yanma hissine sebep olabilir.
alıntı