Vitaminlerin İşlevleri
Son güncelleme:
-
Vitaminlerin Yararları - Vitaminlerin Faydaları - Vitaminler Neye Yarar - Hangi Hastalıklara Hangi Vitamin İyi Gelir - Vitaminlerin Kullanıldığı Hastalıklar
A Vitamini :Normal görme ve karanlığa adaptasyonda, sağlıklı cilt, saç, diş ve diş etlerinde önemlidir.
B1 Vitamini :Kalp, sinir sistemi ve kasların normal fonksiyonu için gereklidir.
B2 Sağlıklı cilt ve iyi görme için gerekli.
D Vitamini :Kuvvetli diş ve kemikler için bire bir.
E Vitamini :Hücre yıpranmasını ve yaşlanmayı yavaşlatır.
B12 Vitamini :Kırmızı kan hücrelerinin ve kemik iliğinin oluşumu için gereklidir.
C Vitamini :Bağışıklık sistemini destekler.Kemiklerin dişlerin sağlıklı kalmasına yardımcıdır.
B6 Vitamini
inir sisteminin düzenli çalışmasına Hormonların fonksiyonlarında yeri vardır.
alıntı