1. Ana Sayfa
  2. Azərbaycan
  3. Saç rənginin sağlamlıq üzərindəki maraqlı təsirləri

Saç rənginin sağlamlıq üzərindəki maraqlı təsirləri

Son güncelleme: 04.08.2010 13:06
Lady_rap Lady_rap foto
  • GÖZLƏRİNİ QORU
    Qadınlar, kişilərə nəzərən daha yüksək nisbətdə yaşa bağlı məqbula degenerasiyası (korluğa qədər var ola bilən bir sağlamlıq vəziyyəti) olma riski daşıyar. Doctors at Trump Placenin qurucusu həkim Svetlana Kogan, açıq rəng saçlı qadınların bu vəziyyətə xüsusilə daha uyğun olduğunu ifadə edir. Təbii komponentlərdən lutanın və zeaksantin baxımından zəngin kələm, ispanaq və göy noxud kimi qidalarla bəslənərək bu vəziyyəti maneə törətmək mümkün. Kogan gündə 250 qram yaşıl tərəvəz istehlak etməyini təklif edir.


    İŞIQDAN SAXLA
    American Society of Cosmctic Dermatology and Aestheticin təqaüdçü başçısı Dermatolog Joel Schlessinger "Dəriyə rəngini verən melanin səni zərərli UV şüalarından qoruyar" deyir. Ancaq mövzu budur ki, sarışınlar bu maddədən az çıxarır. O zaman da dərilərində (xüsusilə baş bölgəsində) melanom olma riski artır. Ən yaxşısı full-spektrum SPF 30 qorumalı bir günəş kremi əldə etmək. Beləcə zərərli UV və UVB şüalarına qarşı qoruma təmin edə bilərsən. Ayrıca başı da laqeyd yanaşmamalısan. Schlessinger, "Sarışınlar birbaşa şüalara məruz qaldığı zaman qətiliklə şapka taxmalı" deyir.


    SAÇLARINA DİQQƏT YETİR
    Amerikada diqqətə çarpan bir şəkildə saç itkisi yaşayan 30 milyon qadının yarısı əsmərdir. Bunun səbəbi onsuz da daha az saçlarının olması ola bilər. Schlessinger, "Kahverengi saçlar əksəriyyətlə sarı və qırmızılara nəzərən daha iri və qalındır. Bədən bunları çıxarmağa daha az meyllidir" deyir. Ona görə saç hüceyrələri öldüyündə geridə daha diqqətə çarpan, qalın izlər qalar. Doğru bəslənərək saçlarının seyrəkləşməsini maneə törədə bilərsən. Az miqdarda dəmir alışı, saç itkisinə səbəb ola bilər. Gündə 18 mg udmaq və 250 qram möhkəmləndirilmiş yulaf yemək, gündəlik ehtiyacını qarşılayacaq.


    SİQARETİ SÖNDÜR
    Şabalıd rəngi saçların bədənində olan bol miqdardakı melanin sayəsində var olsa da bu maddə nikotinə asılılığı sürətləndirir. Səbəbi, melaninin qaraciyərin nikotini parçalamasını maneə törətməsi və bundan ötəri bədənində nikotin yığınının artıb daha çox asılı olmağına səbəb olmasıdır. Heyvanlar üzərində edilən işlər C vitamininin qaraciyəri formada tutduğunu göstərir. Hər gün qırmızıbibər və ya orta boy bir portağal yeyərək gündəlik ehtiyacın olan 75 mgi təmin edə bilərsən.


    KİŞİ YOLDAŞIN OLSUN
    "Kişilər həmişə sarışınlarımı seçər?" deyə maraqlanırsansa cavabımız "Xeyr!" Floruda State Universitetində edilən bir araşdırmaya görə iş, uzun əlaqəyə gəldiyində mövzu dəyişir. 3.000 adam ilə edilən bir anketin nəticəsində kişilər əsmərlərə daha etibarlı və qalıcı əlaqə olaraq baxır. Ancaq əgər uzun bir əlaqə axtarmırsansa bir az spontane olmağı sına. Qarşındakı şirin adama nömrəni verərək işə başlaya bilərsən.


    Lindsay Lohan bir daha stomatoloqa getdiyində artıqdan anestezi istəyə bilər. Cleveland Clinicdə Anestezist Daniel Səslər, DNTdən miras alınan bir mutasiyanın qırmızıları ümumi və lokal anesteziye qarşı daha müqavimətli etdiyini ifadə edir. Bu səbəbdən turuncu başlar əsmər və sarışınlardan yüzdə 20 daha çox narkotik mayeyə ehtiyac duy/eşidə bilər. Bunu öyrəndikdən sonra əsla/çəkin ağız baxımı etdirməyi laqeydlik ətinə. Doktor/həkiminlə ağrı idarəs(n)i haqqında danış ya da görüşdən əvvəl 500 mglik bir ibuprofen ala bilərsən.


    PARKİNSONa DİQQƏT YETİR
    Son illərdə Harvard Universitetində edilən bir işə görə qırmızıların bu xəstəliyə tutulma riski yüzdə 90 daha çoxdur. Səbəbi böyük ehtimalla yenə gen mutasiyasıdır. Ancaq iş folik turşunun xəstəliyin inkişafını dayandırdığını göstərir. Cinergy Health idarəçilərindən Doktor/həkim Margaret Lewin, gündə 400 mikrogram (hamiləsənsə daha çox) almanı təklif edir. Multivitaminler də gündəlik alman lazım olan miqdarı qarşılayar.


    PREZERVATİV SAXLA
    Deyilən o ki, qırmızılar qırmızılardan xoşlanar. Ancaq bu ifadə klişedən çox kənara getmir. Bilinən bir şey var; o da bir-birinin arasında daha çox hərəkət olduğu. "Ancaq təbii bu, özünü təmin etmək üçün yaradılmış bir əfsanə ola bilər" deyir Kogan. "Qırmızı əksəriyyətlə odla, atəş də ehtirasla qaynaşdırılar." Onsuz da ümumiyyətlə insanlar səndən nə gözləyirsə sən də olarsan. Clairol araşdırmasına görə insanların yüzdə 40-ı əlində olsa bir gündəliyinə qırmızı olmaq istəyirmiş.
#04.08.2010 13:06 0 0 0