boy nasıl uzar - boy uzatma teknikleri - boy uzamasında genlerin etkisi - boy uzatmak için neler yapılır - boy uzatma yöntemleriKimi insanlarda irsi yani genetik olarak boyu kısa yada uzun olabiliyor. Ama genler dışında bazı çevresel ortalardan kaynaklı farklıklarda olmaktadır.
Ailesinin boy ortalaması oldukça yüksek olan kişiler bilene bazı sebeplerden dolayı boyları kısa kalabiliyor. Bu sebeplere topluca çevresel etmenler diyebiliriz. Bu çevresel etmenler beslenme, spor, uyku düzeni, ağır iş yapıp yapmaması gibi faktörler olabilir.
Çevresel etmenler arasında olan beslenmede ailelerin çocuklarına en çok söylediği şey süt içmesidir. Ancak süt içmek doğrudan boy uzamasını sağlamaz sadece boy uzamasına yardımcı olur.
Yani beslenme, spor, uyku düzeni, ağır iş yapıp yapmaması gibi faktörler gibi çeşitli faktörlerinde beraberinde yapılması gereklidir. Bu sebeple aileler küçük yaştan itibaren çocuklarını bu konuda bilgilendirmelidir. Unutulmamalıdır ki bu etkenlere ne kadar erken dikkat edilirse o kadar fazla etkili olur.
Unutmayınki boy uzatma konusunda en etkili ve sorunsuz boy uzatma yöntemleri doğal olan yöntemlerdir. Bu yöntemler ne kadar erken öğrenilip uygulamaya başlanırsa boyunuza o kadar fazla etki eder. özellikle de boy uzatma egzersizleri boy uzatma teknikleri arasında en etkili ve sorunsuz olanıdır.