Mesleklere Göre Harcanan Kalori Miktarı

Son güncelleme: 09.03.2011 23:41
  • kalori harcama - kalori miktarı - hangi meslekte kaç kalori harcanır
    noimage

    Beyin çalışması7 - 8 Kalori
    Elle yazı yazma20 Kalori
    Daktilo ile yazma..16 - 40 Kalori
    Dikiş (evde) ..25 - 30 Kalori
    Dikiş (terzi)..31 - 88 Kalori
    Çiftçi (hafif çalışma)..43 - 75 Kalori
    Çiftçi (ağır çalışma).90 Kalori
    Bağırarak konuşma85 Kalori
    Kunduracı.80 - 115 Kalori
    Boyacı..160 Kalori
    Doğramacı.137 - 176işçi
    Taşçı300 - 330 Kalori
    Odun kesme (testere ile)..390 - 430 Kalori
    Ev işi87 - 174 Kalori
    Çamaşır yıkama (evde).130 Kalori
    Çamaşır yıkama (meslek).230 Kalori
    Yürümek..130 - 200 Kalori
    Bisiklet.180 - 200 Kalori

    Bazı spor dallarında bir saatte harcanan kalori miktarları
    Yüzme200 - 700 Kalori
    Kürek çekme120 - 600 Kalori
    Kayak.500 - 960 Kalori
    Patinaj..300 - 700 Kalorikoşu
    Koşu500 - 930 Kalori
    Güreş.980 Kalori
    Eskrim530 Kalori
#09.03.2011 13:53 0 0 0
  • Teşekkür ederim..
#09.03.2011 23:41 0 0 0