1. Ana Sayfa
  2. Azərbaycan
  3. Zəka geriliyinə səbəb olan əskiklik

Zəka geriliyinə səbəb olan əskiklik

Son güncelleme: 24.06.2011 00:41
Sarsın Sarsın foto
  • noimage

    Yod bədəndə çox az miqdarda olan,normal böyümə və inkişaf üçün lazımlı olan bir elementdir...
    Əskikliyin isə uşaqlarda böyümə və inkişaf geriliyi zəka səviyyəsinin yaşıdlara görə aşağı olması öyrənmə çətinliyi və məktəb müvəffəqiyyətində azalma kimi problemləri də bərabərində gətirə bilməkdədir. "1-7 İyun Yod yetməzliyi Xəstəliklərinin Önlənməsi Həftəsi" əvvəlində yod əskikliyinə bağlı olaraq meydana gələ biləcək problemlər haqqında məlumat veriliri.

    Yod bədənə qidalar su və dəniz məhsulları vasitəsilə ilə alınır. Normal şərtlərdə bədənimizdə 15-20 mg yod var. Təxminən olaraq 1.5 milyard adam ya da dünya əhalisinin %29' u yod çatışmazlığı olan riskli bölgələrdə yaşamaqdadır. Təxminlərə görə hər il doğulan təxminən 40 milyon uşaq ana bətnində kifayət qədər yod olmaması üzündən fərqli ölçülərdə zehni gerilik riskiylə qarşı-qarşıyadır.
    ICCIDD(Yod Çatışmazlığı Pozğuqluqlarının İdarəsi üçün Beynəlxalq Şura) Və WHO (Dünya Sağlamlıq Təşkilatı) yod çatışmamazlığı ilə mübarizə aparır...

    GUATR(qalxanabənzər vəzin böyüməsi) RİSKİ AZALAR
    Gündəlik yod qəbulunu artırmaq yod çatışmazlığı olan bölgələrdə alına biləcək başlıca tədbirlərdəndir. Xüsusilə bu tədbir guatr tapıntısının hələ mövcud olmadığı uşaqlarda və yetkinlərdə daha təsirli olub yod alışındakı artım var olan guatrı müalicə etməkdən çox guatrın görülmə sıxlığının azalmasında təsirli olmaqdadır. Bəzi tiroid xəstələrinin məsələn graves xəstəliyi hashimoto tiroiditi xəstələrin yodlu duz istifadə etmələri təhlükəlidir.

    YODLU DUZ
    Yod çatışmamazlığı ilə bağlı olaraq dünyada ən sıx istifadə edilən üsul duzun yodlanmasıdır. Bunun xaricində aşağıda verilən nümunələr kimi tez-tez qəbul etdiyiniz qidaların yod baxımından zəngin olmasına diqqət yetirərək yod çatışmazlığının önünə keçə bilərsiniz.
    Çörəyə yod qatılması
    Yod həbləri istifadə edilməsi
    Yodlu yağ ya da yodlu yağ kapsulaları istifadə edilməsi
    Suyun yodlanması

    BƏZİ YEMƏKLƏR YOD ƏSKİKLİYİNƏ SƏBƏB OLA BİLƏR
    Yeməklərdə olan guatrojenler deyilən antitroid maddələrinin, tiroid(qalxanabənzər) vəzində yod daşınmasını maneə törədərək yod çatışmazlığının meydana gəlməsində rol oynayır. Antitiroid mürəkkəblərinin ən əhəmiyyətliləri; kələm,gül kələm, brüssel kələmi,turp vs. tərəvəzlərdir...
#24.06.2011 00:41 0 0 0