panik atak sebepleri - obsesif kompulsif bozukluk - panik bozukluk - depresyon - panik duygularıGünümüzdeki yaşam şartlarının getirdiği psikolojik problemlerden biriside panik atak. Panik atak sorunu ile karşı karşıya olan kişi oranı ülkemizde ve tüm Dünya'da çok yaygın. Ortalama her 4-5 kişiden birisi panik atak sorunu ile karşı karşıya bulunuyor.
Panik atak özellikle 25-30 yaşında kendini gösteriyor. Panik atak erkek ve kadınlarda sıkça görülmesine rağmen yapılan bazı araştırmalarda kadınlarda daha fazla görüldüğü ortaya çıkmış durumdadır. Panik atağın çeşitli belirtileri vardır. Bu girişten sonra sizlere bu belirtilerden kısaca bahsedeceğiz.
Panik atakla birlikte zaman zaman bazı psikolojik rahatsızlıklar görülebiliyor. Bunlardan ilki depresyon, diğeri ise halk arasında takıntı hastalığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluk. Panik atak krizleri genellikle 2-5 dakika içinde şiddetli yaşanıyor ve ortalama 20 dakika sürüyor. Peki belirtileri nelerdir?
Çarpıntı, nefes darlığı
Halsizlik, baş dönmesi
Ellerde uyuşma ve karıncalanma
Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
Korku, kaçma isteği
Göğüste ağrı, yanma hissi
Yutma güçlüğü
Titreme, sallanma, bayılma hissi
Kızarma, ürperme
Bulantı, karın ağrıları ve krampları
Tansiyon yükselme ve düşmeleri
Bütün bu belirtilere eşlik eden endişe, ölüm korkuları, çaresizlik ve panik duyguları
Sizler de panik atağın bu belirtilerini kendinizde gözlüyorsanız, en kısa zamanda bir uzmana başvuru yapmakta gecikmeyin.