Ellerin Şişmesi
Son güncelleme:
-
ellerde şişme - ellerde şişmenin sebepleri - eller neden şişerSoru:
Son zamanlarda ellerim şişmeye başladı ve şişen elimden dirseğime doğru hafif bir uyuşma hissediyorum. Genellikle spor yaparken ve alkol alınca oluyor. Sürekli halsizlik, sabah uyığımda yorgunluk hissediyorum ve el ve ayaklarım üşüyor.
Cevap:
Yakinmalariniz tamamiyle birbirinden bagimsiz olabilecegi gibi kimileri iliskili olabilir. Oncelikle tani konanan degin az tuzlu tuketin besinleri.
Alkol bu surecte tuketmeyin!
Noropati dedigimiz durumda kimi vitamin eksiklikleri olabiliyor. Alkol bununla iliskili veya bundan bagimsiz olarak sinirlerin calismasini etkileyebiliyor.
Spor yapmaniz harika ancak yorgun kalkmaniz biraz depresyonu telkin ediyor. Kimi hormon bozukluklari da buna yol acabilir.
Tiroid bezinin yavas calismasi bunlardan. Guatr olmasi gerekmiyor.
Genc bir hanim oldugunuzdan vitamin b12 ve demir ferritin duzeyi ile tam kan sayimi yaptirmanizi oneririm.
Kanda albumin ve protein duzeyi de kimi vucut sismelerinden sorumlu olabiliyor.
Gecmis olsun!
Doç.Dr. Mehmet Akif BÜYÜKBEŞE
alıntı