Kabızlık için Şifalı Bitkiler
Son güncelleme:
-
kabızlığa ne iyi gelir - kabızlık için neler yapılır - kabızlık nasıl önlenirKabızlık çok sık karşılaşılan sağlık problemleri arasında ilk sıralarda yer alır.Genellikle pek önemsenmeyen sorun olsada özellikle çocuklarda ve belirli yaşın üzerinde olan insanlarda kabızlık oldukça ciddi tehlike oluşturulabilir.
Nitekim uzun süreli görülen kabızlık durumuda aynı şekilde ciddiye alınarak mutlaka doktor kontrolü gerekir.Aksi taktirde çeşitli sağlık problemleri ile karşı karşıya kalmanız mümkündür.İşte kabızlığa iyi gelen bitkisel öneriler.
Kabızlık için bitkisel çözümler:
-Kuru inciri gece yatmadan önce su içerisine konulup sabah bu incir yenilirse bağırsak faaliyetlerini düzenleyeceği gibi kabızlığıda iyi gelecektir.
-3 tatlı kaşığı ölçüsünde çayır papatyası yarım litre suyun içerisine konularak 8 saat kadar bekletilir.1 gün içerisinde hepsi içilir.
-Kurutulmuş erik kabızlığa iyi gelen başka bir meyvedir.Akşam yatmadan önce erikleri bir miktar suyun içinde bekletip sabah aç karnına yenirse kabızlık problemine iyi gelir.
-Fesleğen tohumu kaynatılıp içilebilir
-Frenk üzümünün yapraklarından yapacağınız çayı içebilirsiniz.
-Keten bitkisi bağırsaklar üzerinde son derece etkili bitkidir.Bu nedenle keten tohumundan yapacağınız karışımları içerseniz kabızlık problemine etkili şekilde çözüm bulabilirsiniz.
alıntı