1. Ana Sayfa
  2. Genel
  3. Aşırı Sorumluluk Hissi

Aşırı Sorumluluk Hissi

Son güncelleme: 07.02.2013 15:30
AĞRAZ AĞRAZ foto
  • aşırı sorumluluk hissi nedir - aşırı sorumluluk hissetmek ve nedenleri - kendini aşırı sorumlu hissetme
    Nedir
    Sorumlu olmak iyi bir şeydir ama teraziyi aşırı sorumluluğa kaydırdığınızı nasıl anlarsınız? Başkalarının kendi kararlarını vermelerine güveniyor musunuz? Kontrolünüz dışındaki şeyler hakkında sorumlu hissediyor musunuz? Yaşamınızdaki tek ve en sorumlu kişi olduğunuzu mu hissediyorsunuz? Sağlıklı mısınız? Kendinizi besliyor musunuz yoksa etrafta dolaşıp her şeyi mükemmel hale mi getirmeye çalışıyorsunuz?
    “Herkes kendi kapısının önünü süpürürse tüm dünya temiz olur.” Johann Wolfgang Goethe (1749-1832)

    Güven
    Aşırı sorumluluk ve güven birbiriyle ilişkilidir.
    Kendiniz için iyi seçimler yapabileceğinize inanıyor musunuz?
    Başkalarının seçimlerini ele alabileceğinize inanıyor musunuz?
    Herkesin elinden gelenin en iyisini yaptığına inanıyor musunuz?
    Başkalarının hisleri, düşünceleri, seçimleri ve sonuçları için sorumlu hissediyor musunuz?
    Zengin bir evrene inanıyor musunuz?
    Güven eksikliği olunca genelde kontrol ihtiyacı ve aşırı sorumluluğa geçiş olur.
    “Bir meseleyi zorlamak genelde istenilen sonucu mahveder.” Abraham Lincoln

    Aşırı Sorumluluk
    Aşırı sorumluluk kontrol, (akıntıya karşı) kuvvet, korkunun özünü ve (kendinize, başkalarına, evrene) güven eksikliğinizi barındırır. Bu, kendinize ve başkalarına yardım önermek veya hizmette olmaktan farklıdır. Aslında, başkalarının hizmetinde olmak sağlıklı ve tatmin edici bir yaşamın parçasıdır. Hizmet bilinciniz ne kadar yüksek olursa (başka deyişle, egonuz ne kadar az karışırsa) refah etkisi başkaları ve sizin için daha büyük olur.
    Aşırı sorumluluk egodan kaynaklanır ve insanı tüketen bir yoldur.

    Ne Zaman
    Şu zamanlarda aşırı sorumlu olursunuz:
    Başkalarının hisleri ve seçimleri için sorumluluk aldığınızda
    Başkalarının kararları, hisleri ve düşüncelerini yargıladığınızda
    Başkaları hakkında (iyi ya da kötü) pay çıkardığınızda
    (Sözlü ya da sözsüz olarak) İstememiş tavsiye vermek
    Sizin için sağlıklı olduğuna inandığınız şeylerden ödün vermek
    Yaşam seçenekleriniz, durumlarınız ve sonuçlarınız hakkında başkalarını suçlamak

    Yardım
    Başkalarına yardım etmek istememiz doğaldır. İşte aşırı sorumlu olmadan başkalarına yardım etme şekilleri:
    Eğer biri bir şeyi yapabiliyorsa (yaşa ve duruma bakmaksızın) bırakın yapsın.
    Başkalarına gerçekten (sonuca bağlılık ve yargılar olmaksızın) yardım önerin.
    Yardımınızı sonuna kadar götürün.
    Yardımın büyük bir şey olmak zorunda olmadığını hatırlayın; bir gülümseme veya biriyle sessiz sessiz oturmak bile yeterlidir.
    İstenirse (öneri değil) bilgi verin.
    Başkalarının deneyim kazanmasına izin verin. İnsanlar deneyimle öğrenir, öz saygı ve öz güven oluşturur.
    İnsanlar çabayla gelişir. Birinin gelişmesini mi istersiniz yoksa kontrol etmek mi istersiniz? Zeki insanlar kendilerinden sorumludur ve başkalarına karşı şefkatlidir.

    hemensağlıkcom alıntı
#07.02.2013 15:30 0 0 0