1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Ağız Kokusu ve Ağız Bakımı

Ağız Kokusu ve Ağız Bakımı

Son güncelleme: 13.02.2013 23:25
AĞRAZ AĞRAZ foto
  • ağız kokusu olanlar ne yapmalı - ağız bakımı - ağız kokusuna neden olan diş problemleri - ağız sağlığı - ağız kokusuna neden olan besinler
    Ağız kokusu çekenlerin ağız bakımı nasıl olmalıdır?


    Ağız kokusu olan bireylerde eğer koku ağızdan kaynaklanıyorsa, ilk yapmaları gereken, ağız hijyenine çok dikkat etmektir. Dişlerini 45 derece açıyla, çok fazla bastırmadan, masaj yapacak tarzda fırçalamaları gerekir. Alt ve üst dişler için ortalama 3 dakika fırçalama yapılmalıdır.
    İkinci dikkat edilecek nokta diş etidir. Toplumun üçte ikisi, diş ipi kullanmamayı önerir. Diş ipi kullanamayanların dişlerini kanatması, çok sıkı dişlerin arasına ipin girmemesi şeklinde çeşitli mazeretleri vardır. Ancak bunun da çözümü bulunmuştur. Günümüzde özel mumlu diş ipleri vardır. Bu ipleri hekimin gösterdiği şekilde elle bile kullanmak mümkündür. Elle kullanılamıyorsa, bunun için yapılmış olan özel çatallar kullanılabilir.
    Diş ipi kullanmak gerekir
    Büyük ipler diş etlerinde kanama yapar. Ancak bu önemli değildir. El hareketleri alıştığı zaman kişi dişlerini kanatmadan diş iplerini kullanabilecektir. Ancak bu iplerin rutin olarak kullanılması gerekir. Eğer kişi günde kaç kere dişlerini fırçalıyorsa, o sayıda diş ipi kullanmalıdır.
    Bunların dışında, son dönemlerde popüler olan fırçalarla, dilin üzeri mutlaka temizlenmelidir. Ancak bunun için özel diş fırçası bulunamıyorsa, normal fırçayla da dil üzeri temizlenebilir. Dil ağız kokusunun yüzde 70’ini oluşturduğu için, temizlenmesi önemlidir.


    Ağız kokusuna yol açan yiyecekler hangileridir?


    Yiyecekler açısından ağız kokusunun en büyük sorumlusu, ağırlıklı olarak karbonhidratların tüketilmesidir. Buna bağlı olarak da et tüketilmesidir. Kırmızı etin ağza alındıktan sonra vücuttan atılması ortalama 48 saat sürmektedir. Vücuttan atılırken ise kendine has bir kokusu olmaktadır.


    Bunun dışında ağız kokusuna yol açan yiyecekler baharatlı ve asitli gıdalardır. Örneğin pastırma, sucuk, sarımsak gibi yiyeceklerin tümü hem ağızda ve vücutta hem de vücuttan atılırken kokuya neden olurlar. Bu nedenle ağız kokusu şikâyeti olan kişiler bu tür yiyecekleri özellikle geceleri tüketmemelidirler. Yedikleri koşullarda da ağızlarını çok iyi temizlemelidirler. Zaten bu gıdaların vücuttan atılması yaklaşık 48 saat sürdüğü için, doğal olarak ağızda da koku yapmaktadırlar.


    Ağız kokusuna yol açan diş sorunları nelerdir?


    Ağız kokularının büyük bir kısmını, ağızda çürük diş bulunması oluşturur. Hatalı yapılan dolgular, kaplamalar, çürük dişler, yarı süren yirmi yaş dişleri ve hastalıklı diş etleri, ağız kokusuna neden olan durumlardır.


    Ağız kokularının büyük bir kısmını, ağızda çürük diş bulunması oluşturur. Hatalı yapılan dolgular, kaplamalar, çürük dişler, yarı süren yirmi yaş dişleri ve hastalıklı diş etleri, ağız kokusuna neden olan durumlardır.


    Çürük, önce dişlerde oluşan siyah lekelerle, ikinci olarak ağrıyla, üçüncü olarak ise kokuyla kendini gösterir. Bu belirtilerden biri ya da ikisi veya üçü birden ağız kokusuna neden olabilir. Zaten çürüme belli bir noktaya geldikten sonra, ağız kokusu ortaya çıkmaktadır.
    hemensağlıkcom alıntı
#13.02.2013 23:25 0 0 0