Oburluğun Zararları
Son güncelleme:
-
pisboğazlığın zararları - oburluk ve şişmanlık - aşırı yemek yemeOburluğun gerek ‘pisboğazlık diyebileceğimiz anormal halinde olsun, gerekse öteki çeşit çok yeme, aşırı acıkma hallerinde olsun, vücuda büyük zararları vardır. Bu arada, alınan fazla besinler sindirim sisteminde bozukluklar, mide büyümesi, mide yaraları, karaciğer, böbrek hastalıkları, çeşitli kumlar, taşlar, kan dolaşımı bozuklukları, tansiyon, damar sertliği, kalb yorgunluğu, şişmanlama sonucu kalbin, daha başka organların yağ bağlaması gibi haller doğurur.
Besinler vücudumuza yarıyan, hücrelerimizi yaşatan, çoğaltan maddelerdir. Bunların az alınması kadar aşırı çoklukta alınması da zararlı olur. Çünkü aşırı yiyecek organizmayı yorar, onun eksik çalışmasına yol açar. Tıp bilginlerinin yaptıkları incelemelere göre, çok yiyen kimseler yeteri kadar beslenmeleri şöyle dursun, eksik beslenmektedirler.
Burada, şişmanlıkla sağlamlığı birbirinden ayırmamız gerekiyor. Oburlardan birçoğu ancak kof bir şişmanlık elde ederler; sağlık, sağlamlık bakımından sıfırdırlar. Öte yandan, gene birçok oburlar, o kadar çok yedikleri, halde et tutmazlar, zayıf bile kalırlar. Çünkü, bir yandan, faydalı, besleyici yiyecek gözetmeden ne bulurlarsa yedikleri için gerekli besinleri alamazlar, bir yandan da, yukarıda belirttiğimiz gibi, organizmalarını yordukları için, yedikleri arasındaki besleyici maddeler bile vücutlarına yaramaz. Gerçekten de sağlık, sağlamlık için çok yemek değil, besleyici yiyecekleri seçebilmek gerektir.
alıntı