Bebeklerde Besin Alerjisine Dikkat
Son güncelleme:
-
Besin alerjisi deyince hemen paniğe kapılmamak gerekiyor. Çünkü anlamak çok basit. Sadece ilk 6 aydan sonra ek besinlere geçişte önemli bir kurala dikkat etmek yeterli! Bebeğinize ve re ce ği niz her bir ye ni ek gı da yı mut la ka üç gün ar ka ar ka ya ve rin. Ve üç gün bir tek o be si ni ve rir se niz, üç gün için de bu be lir ti ler or ta ya çı kı yor sa be sin aler ji si ol du ğu nu an la ya bi lir si niz. Acı ba dem Ba kır köy Has ta ne si Ço cuk Sağ lı ğı ve Has ta lık la rı Uz ma nı Dr. Öz lem Al tay Yü cel, be sin aler ji si nin za man için de ge çe bi le ce ği ni be lirt ti ama te da vi de ilk ba sa mak, aler ji ye yol açan be si nin di yet ten ta ma men çı ka rıl ma sı.
MEVSİM MEYVE SEBZELERİ YEDİRİN
An ne sü tü nün eş siz üs tün lü ğü tar tı şıl maz, ye ter li ol ma dı ğı du rum lar da, ay lık ki lo alım la rı ye ter siz olan be bek le rin ek gı da lar la ta nış ma sı en er ken 4 aya ka dar da ine bi li yor. Ek be sin le re ge çiş te ön ce lik le mev sim seb ze ve mey ve le ri nin tü ke til me si önem li. Dr. Yü cel, pa ta tes, ha vuç ve ka bak ile baş la nıp mev si mi ne gö re kar na ba har, bro ko li, Brük sel la ha na sı, bal ka ba ğı, ıs pa nak, pı ra sa, se mi zo tu, fa sul ye, be zel ye, la ha na, ke re viz, kuş kon maz ve en gi na rın dö nü şüm lü ola rak ve üç lü grup lar ha lin de ve ri le bi le ce ği ni be lir ti yor. Lis te ye iler le yen gün ler de sa rım sak da ek le ne bi li yor. Mey ve ler den ise, el ma, ar mut ile baş la na bi li yor ve mev si mi ne gö re şef ta li, ka yı sı, muz, kar puz ve ka vun ile de vam edi li yor.
1 YAŞINA KADAR BU BESİNLER YASAK
1 ya şı na ka dar be bek le re ya sak olan be sin ler de var. Ör ne ğin pat lı can da ni ko tin ol du ğu ve bes le yi ci de ğe ri az ol du ğu için, bak la da na dir bir has ta lık olan “G lu koz 6 fos fat de hid ro ge naz ek sik li ği ” olan ki şi ler de sa rı lı ğı te tik le di ği için 1 ya şı na ka dar öne ril mi yor. Çi lek, do ma tes, tro pi kal mey ve ler de aler jik ol du ğu için 1 ya şın dan ön ce de nen me me li. İnek sü tü, bal, fın dık, fıs tık ve yu mur ta be ya zı da 1 ya şı na ka dar ya sak. Dr. Yü cel, inek sü tü nün 9 ay dan son ra ka rı şım lar da kul la nı la bi le ce ği ni, mec bur ka lı nır sa su lan dı rı la rak kul la nıl ma sı ge rek ti ği ni be lir ti yor. Por ta kal ve man da li na su yu ref lü yü ar tı ra bil di ğin den di rekt de ğil muz, ha vuç su yu gi bi di ğer be sin ler le ka rış tı rı la rak ve ril me li. Üzüm su yu faz la tat lı ol du ğun dan ço cu ğun tat lı ya alış ma ma sı açı sın dan tek ba şı na ve ril me me li.
Be sin aler ji si ne dir?
Ba ğı şık lık sis te mi ara cı lı ğı ile be sin le re gös te ri len aşı rı du yar lı lık re ak si yon la rı na “be sin aler ji si ” de ni li yor. Be sin aler ji si olan be bek ler de sık lık la ai le de be sin aler ji si ve ya as tım, aler jik nez le, eg ze ma gi bi di ğer aler jik has ta lık lar bu lu na bi li yor. Ya ni ge ne tik yat kın lık söz ko nu su.
Na sıl an lar sı nız?
Pe ki be be ği niz de, ço cu ğu nuz da be sin aler ji si ol du ğu nu na sıl an la ya bi lir si niz?
İş te be lir ti le ri:
*De ri de
Ka şın tı, kı za rık lık, kur de şen, du dak ve göz ka pak la rın da şiş lik, eg ze ma.
*Üst so lu num yol la rın da
Bu run tı ka nık lı ğı-ka şın tı sı-akın tı sı, hap şır ma, ge niz akın tı sı, bo ğaz da ku ru luk ve ya ka şın tı, da mak ta ka şın tı, ku ru ök sü rük.
*Göz ler de
Su lan ma, ka şın tı, kı za rık lık ve göz ka pak la rın da şiş lik.
*Alt so lu num yol la rın da
Ne fes dar lı ğı, hı şıl tı-hı rıl tı, ök sü rük.
*Sin di rim sis te min de
Bu lan tı-kus ma, ka rın ağ rı sı, kan lı ve mü küs lü is hal, kramp lar, be si ni red det me.
*Kalp-da mar da
Çar pın tı, mo rar ma, tan si yon dü şük lü ğü, baş dön me si, ba yıl ma.
Alıntı