1. Ana Sayfa
  2. Kadınca
  3. Göz Şişkinliklerinden Kurtulmak İçin

Göz Şişkinliklerinden Kurtulmak İçin

Son güncelleme: 28.10.2014 10:07
papatya_28 papatya_28 foto
  • göz şişkinlikleri - göz şişkinliklerinden kurtulma - göz şişkinliği hakkında

    Göz Şişkinliklerinden Kurtulmak İçin


    Güzelliğin en önemli yeri olan gözlerinizi, bir sihir gibi kusursuz hale getirmek mi istiyorsunuz? İşte o zaman yapmanız gerekenler...

    1.Düzenli uyuyun

    Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir. Gün arasında ise 5-10 dakikalık göz dinlendirmesiyle daha etkili gözlere kavuşabilirsiniz.

    2.Göz kremlerinden yardım alın

    Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir. Gözaltı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız. Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşacak.

    3.Dengeli yaşam stiliniz olsun

    Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkarken, kimimizde genetik sebeplerle ortaya çıkabiliyor. Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız tedbirli davranmaya özen gösterin.

    4.Doğal yöntemlere başvurun

    Göz çevrenizi canlandırmak için salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz. Ayrıca ayda 1-2 kez badem yağı içeren doğal kremlerden yararlanabilirsiniz.

    5.Temiz olmasına özen gösterin

    Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizlemelisiniz. Aksi takdirde, sabah uyandığınızda rimel ya da far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gözlerle karşılaşabilirsiniz.


    alıntı
#28.10.2014 10:07 0 0 0