Doğal Saç Dökülmeleri
Son güncelleme:
-
saç dökülmesi sebepleri - saç dökülmesi nasıl önlenir - saç dökülmesine çözümlerBir zamanlar aynanın önünde ne şekil versem diye düşündüğünüz o gür saçlar bir de bakmışsınız ki tel tel ele geliyor. Özellikle orta yaşla beraber hem kadın hem erkek saç dökülmesi epey kişinin şikayet ettiği başlıca konulardan biridir. 50 yaşından itibaren erkeklerin yarısından çoğu ve 70 yaşına yaklaşan kadınların yüzde 40’ı da genelde saç dökülmesinden etkilenecektir. Sadece yaş değil çevre koşulları, saç cinsi, stres, genler, hormonal değişiklikler, kullanılan ilaçlar benzeri daha pek çok faktör henüz erken yaşlarda saç dökülmesine neden olabilir. Peki ilaç tedavisi ve cerrahi yöntemler dışında acaba bitkiler saç dökülmesinin önüne geçebilir mi? Saç dökülmesine iyi gelen bitkileri değerlendirmeye çalışalım.
Saç, saç kökleri tarafından üretilir. Bu köklerin hepsi aynı anda saç üretmez. Arada bir dinlenmeye çekilen saç kökleri vardır ve dinlenme aşamasındaki saç köklerinin tuttuğu saç telleri dökülür ama kökler aktifleşince bu dökülen saçlar yeniden çıkar. Bu döngüye bakarak her gün 50 ile 100 adet saç telinin dökülmesi normal karşılanır. Ancak normalden daha çok saç kökü dinlenmeye çekiliyor, zarar görüyor ya da ölüyorsa ve saç yenilenmesi dökülme hızına yetişemiyorsa, bu durumda gözle görülür biçimde saç seyrelmesi ortaya çıkacaktır.
Özellikle erkeklerde görülen ve genetik olduğu düşünülen doğal saç dökülmelerine yönelik, piyasada satışa sunulmuş olan pek çok ilaç görebilirsiniz. Ancak ne kadar iddialı olursa olsun bu ilaç ve serum benzeri ürünlerin sözünü ettikleri mucizevi sonucu alanlar nedense hep yalnızca o reklamlardaki kişilerdir de, gerçek hayatta pek karşımıza çıkmazlar. ‘Saçlarınız neden dökülüyor?‘ sorusunun cevabı bu noktada oldukça önemlidir. İlk önce bir doktora danışmak ve saçlarınız için nasıl bir yol izlemenin uygun olacağını sormak önemlidir. Yoksa kendi kendinize bitkilerden ya da ilaçlardan mucizevi etkiler beklemek size zaman ve para kaybettirebilir.
Prosiyanidin İçeren Bitkiler
Prosiyanidinler olarak bilinen ve pek çok bitkide bulunan antioksidan özellikteki bileşiklerin saçın yeniden çıkmasında etkili olduğunu sıkça duyuyoruz. Bu madde antioksidan özelliğiyle saç köklerine zarar veren serbest radikalleri engeller. Sağlıklı saç köklerine sahip olmak saç dökülmesinin önüne geçmekte önemli bir adımıdır. Prosiyanidinler dinlenmeye çekilen saç köklerini canlandırır ve yeniden saç üretimine geçmelerini sağlar. Japonya’da bu konuda yapılan araştırmaların olumlu sonuç verdiği bilinmektedir.
Prosiyanidin içeren bitkilerden bazıları şunlarıdr:
elma
arpa
üzüm çekirdeği
kakao
yaban mersini
yeşil çay
kuşburnu
Beslenmenizde bu bitkilere yer vermeniz, hatta bolca sebze meyve tüketmeniz tüm vücuda olduğu gibi saçlarınıza da faydalı olacaktır. Ayrıca piyasada bu bitkileri içeren, bitki özlü tonik ya da benzeri saç bakım ürünleri de bulabilirsiniz.
alıntı
https://www.main-board.com/sac-ve-vucut-bakimi/789376-sac-dokulmesine-karsi-sifali-bitkiler.html#post5173534